اخبار سلامت

برخی درمان‌های خانگی و سنتی بر اساس پژوهش‌های علمی برای کاهش التهاب، درد و مشکلات گوارشی مورد بررسی قرار گرفته‌اند. زردچوبه حاوی کورکومین است که خواص ضدالتهابی دارد و ماده فعال فلفل تند یعنی کپسایسین در کنترل درد مؤثر است. زنجبیل به عنوان یکی از شناخته‌شده‌ترین درمان‌ها برای تهوع از جمله تهوع بارداری کاربرد دارد. روغن اکالیپتوس و اسطوخودوس نیز به ترتیب برای تسکین مشکلات تنفسی و کاهش اضطراب بررسی شده‌اند اما مصرف خوراکی روغن اکالیپتوس خطرناک است. نعناع می‌تواند به کاهش علائم سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کند و شنبلیله و منابع منیزیم نیز در تنظیم قند خون و عملکرد عضلات نقش دارند. با وجود این شواهد، این روش‌ها نباید جایگزین درمان‌های پزشکی شوند زیرا ممکن است با داروها تداخل داشته باشند.

در حالی که داروهای GLP-۱ مانند اوزمپیک، مونجارو، ویگووی و زپ باوند عمدتاً برای درمان چاقی و دیابت تجویز می‌شوند، پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که این داروها ممکن است در درمان اعتیاد نیز مفید باشند. دکتر یوجین لوکاس از دانشگاه ویلکس می‌گوید که پزشکان متوجه شده‌اند افراد مصرف‌کننده این داروها که دچار اختلال مصرف مواد (به‌ویژه الکل) هستند، مصرف الکل خود را کاهش یا قطع می‌کنند. یک مطالعه روی بیش از ۲۰۰ هزار نفر در سوئد نشان داد مصرف این داروها با کاهش خطر بستری شدن به دلیل مصرف الکل مرتبط است. مطالعه دیگری روی ۶۰۰ هزار نفر مبتلا به دیابت نوع ۲ توسط دانشگاه واشنگتن نشان داد این داروها با کاهش خطر ابتلا به اختلالات مصرف مواد مرتبط‌اند. دکتر زیاد آل-علی، نویسنده ارشد این مطالعه، تأکید کرده که این داروها می‌توانند بر طیف گسترده‌ای از مواد اعتیادآور اثر بگذارند. با این حال، درمان اعتیاد هنوز یک کاربرد تأییدشده توسط FDA برای این داروها نیست و دکتر لوکاس می‌گوید اگر پژوهش‌های بیشتری اثربخشی آنها را ثابت کنند، ممکن است در آینده مورد استفاده قرار گیرند.

تأمین فرآورده‌های دارویی مشتق از پلاسما به دلیل وابستگی به واردات و هزینه‌های ارزی بالا با چالش‌های جدی در زنجیره توزیع مواجه است. بر اساس آمارهای موجود، از حدود یک میلیارد دلار واردات محصولات نهایی دارویی به کشور، نزدیک به ۲۰۰ میلیون دلار یعنی معادل یک‌پنجم آن به داروهای مشتق از پلاسما اختصاص دارد. این گروه از داروها به دلیل نقش حیاتی در درمان بیماری‌های خاص، از اهمیت بالایی برخوردارند اما تمرکز مبادی تأمین آن‌ها در چند کشور معدود اروپایی، زنجیره توزیع را آسیب‌پذیر کرده است. تحریم‌ها و محدودیت‌های مالی و بانکی گرچه مانع حقوقی واردات دارو نیستند، اما فرآیند پرداخت وجه، بیمه محموله‌ها و حمل‌ونقل را با اخلال مواجه می‌کنند. کارشناسان تأکید می‌کنند که برای کاهش ریسک کمبود این داروهای حیاتی، افزایش ظرفیت تولید داخلی و متنوع‌سازی مبادی وارداتی امری ضروری است. استمرار دسترسی بیماران به این فرآورده‌ها نیازمند حمایت‌های ارزی مستمر و تسهیل در مراودات بانکی بین‌المللی است.

یک مطالعه جدید در «نشریه انجمن طب سالمندان آمریکا» بر روی ۶٬۹۰۵ فرد بالای ۶۵ سال، نتایج غیرمنتظره‌ای را درباره رابطه وزن و طول عمر نشان داد. یافته‌ها حاکی از آن است که سالمندان دارای اضافه وزن، نسبت به افراد با وزن طبیعی، خطر کمتری برای مرگ دارند. در مردان، چاقی خفیف تا متوسط با کاهش ۵۱ درصدی خطر مرگ همراه بوده است، اما این روند در زنان مشاهده نشد. با این حال، محققان تأکید کردند که تجمع چربی در ناحیه شکم، فارغ از وزن کلی، با افزایش خطر مرگ مرتبط است. در واقع، مردانی با دور کمر بزرگتر، ۲۴ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ قرار داشتند. این پژوهش نشان می‌دهد که شاخص توده بدنی (BMI) به تنهایی نمی‌تواند تفاوت میان چربی و عضله را تشخیص دهد.

غلامحسین محمدی، سرپرست سازمان تأمین اجتماعی، در مراسم رونمایی از طرح ملی «همگام» بر ضرورت حمایت از جامعه کارفرمایی برای پایداری اشتغال تأکید کرد. این طرح با هدف کاهش فشار نقدینگی بر کارفرمایان و تسهیل مسیر کسب‌وکارها از طریق ابزارهای نوین مالی طراحی شده است. یکی از راهکارهای کلیدی در این طرح، استفاده از «اوراق گام» برای تسویه بدهی‌های معوق کارفرمایان با هزینه‌ای کمتر است. محمدی اظهار داشت که اگر چرخ کسب‌وکار کارفرما نچرخد، منابع سازمان تأمین اجتماعی تأمین نشده و نظام سلامت و زندگی بازنشستگان نیز دچار آسیب می‌شود. وی با اشاره به ضرورت سه‌جانبه‌گرایی، تأکید کرد که سازمان نباید تنها از ابزارهای قهری برای دریافت مطالبات استفاده کند. به گفته وی، ناپایداری صندوق تأمین اجتماعی مستقیماً باعث ناپایداری نظام سلامت کشور و ایجاد معوقات در این بخش می‌شود.

بحران کمبود شربت تریاک در مراکز درمان اعتیاد ایران، منجر به بروز اختلال جدی در زنجیره تأمین و توزیع این داروی حیاتی شده است. در حالی که حدود یک میلیون بیمار تحت درمان با این شربت قرار دارند، گزارش‌ها از قطع سهمیه در بیش از ۱۵ استان و شکل‌گیری بازار سیاه در عطاری‌ها حکایت دارد. مهدی پیرصالحی، رئیس سازمان غذا و دارو، با انتقاد از عملکرد برخی کلینیک‌ها، آن‌ها را به مراکز عرضه مواد متهم کرده که این اظهارات با واکنش تند درمانگران مواجه شده است. فعالان صنفی معتقدند به جای تخریب شبکه درمانی، نهادهای نظارتی باید مسیر تولید و توزیع دارو را با داده‌های دقیق ردیابی کنند. طبق آمارهای سازمان ملل در سال ۲۰۲۱، برنامه کاهش آسیب ایران موفق شده بود نرخ ایدز در معتادان تزریقی را از ۱۵ درصد به ۱/۲ درصد کاهش دهد. با این حال، از آذر ۱۴۰۴ تاکنون، تجمعات اعتراضی و جلسات کمیسیون بهداشت مجلس برای حل مشکل کمبود مواد اولیه و عرضه غیرقانونی دارو در بازار غیررسمی ادامه دارد.

پژوهشگران دانشگاه میشیگان در مطالعه‌ای که در نشریه نِیچِر نانوتکنولوژی منتشر شده، موفق به ساخت داروی خوراکی جدیدی برای تقویت ایمونوتراپی شده‌اند. این دارو با استفاده از ترکیب ۳و۴-دیهیدروکسی‌بنزوئیک اسید (DHB) که توسط باکتری‌های مفید روده تولید می‌شود، سلول‌های تی را برای حمله به تومورها تقویت می‌کند. دکتر جیمز مون، نویسنده پژوهش، توضیح داد که این ماده می‌تواند سلول‌های ایمنی را به سلول‌های تی حافظه‌دار تبدیل کند تا در صورت بازگشت سرطان، سریعاً به آن حمله کنند. برای بهبود جذب در بدن، محققان این ترکیب را در یک پوشش محافظ نانومتری قرار داده‌اند تا به بافت هدف برسد. آزمایش‌ها روی مدل‌های حیوانی مبتلا به سرطان پوست، روده و پستان نشان داد که این دارو می‌تواند تومورها را به‌طور کامل از بین ببرد.

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که استفاده از عطرهای موجود در محصولات پاک‌کننده، مانند بوی مرکبات و گل‌ها، می‌تواند با ازن موجود در هوا واکنش دهد. این واکنش شیمیایی به تولید نانوذرات خطرناکی منجر می‌شود که هنگام استنشاق قادرند به اعماق ریه‌ها نفوذ کنند. پژوهشگران در یک خانه مدل دریافتند که تمیز کردن سطوح با این محصولات، میلیاردها یا تریلیون‌ها ذره فوق‌ریز تولید می‌کند. میزان استنشاق این ذرات می‌تواند با تنفس هوا در یک جاده شلوغ برابری کند یا حتی از آن فراتر رود. این ذرات نامرئی می‌توانند به تحریک و التهاب تنفسی منجر شده یا وارد جریان خون شوند. پژوهشگران توصیه می‌کنند برای کاهش مواجهه با این آلاینده‌ها، از محصولات کم‌عطر یا بدون عطر استفاده شود و تهویه مناسب جریان هوا برقرار گردد.

سید محمد جمالیان در دیدار با دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر، بر ضرورت رفع فوری کمبود شربت اپیوم در کشور تأکید کرد. وی این کمبود را یکی از چالش‌های جدی مراکز درمان و کلینیک‌های ترک اعتیاد دانست که می‌تواند روند درمان بیماران را با اختلال مواجه کند. در این نشست، علاوه بر بررسی چالش‌های پیشگیری، بر لزوم تأمین پایدار داروهای حیاتی برای بیماران تأکید شد. جمالیان خواستار اتخاذ تدابیر لازم برای تسریع در توزیع دارو و حمایت بیشتر از مراکز درمان اعتیاد شد. همچنین بر اهمیت توجه ویژه به نسل جوان و گسترش برنامه‌های فرهنگی و پیشگیرانه تأکید گردید. این دیدار با هدف بهبود خدمات درمانی و کاهش آسیب‌های ناشی از اعتیاد برگزار شد.

دکتر خالد بیت‌سعید، رئیس خانه پرستار استان خوزستان، نسبت به وضعیت معیشتی و نظام پرداخت کارکنان نظام سلامت هشدار داد. وی تأکید کرد که پرداخت معوقات به تنهایی کافی نیست و باید ریشه‌های نابرابری در نظام پرداخت اصلاح شود. طبق گفته وی، عدم تناسب حقوق و مزایا با تخصص، مسئولیت و سختی کار، باعث کاهش انگیزه نیروهای متخصص و مهاجرت آن‌ها می‌شود. او خواستار بررسی شفاف فاصله حقوقی میان دستگاه‌های مختلف و بازنگری در نظام پرداخت بر اساس شاخص‌های شغلی شد. همچنین بر ضرورت تعیین تکلیف فوری معوقات و اصلاح وضعیت رفاهی بهورزان و کارکنان مراکز بهداشتی تأکید کرد. وی هشدار داد که نادیده گرفتن ارزش تخصص در نظام پرداخت، آینده نیروی انسانی سلامت کشور را با تهدید جدی مواجه می‌کند.

سیل ویرانگر ناشی از فروپاشی یک یخچال طبیعی در منطقه هیمالیا، منجر به کشته شدن حدود ۷۰۰ نفر و ناپدید شدن ۳ هزار نفر در مرز نپال و چین شده است. سازمان مدیریت بلایای نپال اعلام کرد که ۲۴۲۶ نفر در نپال و ۵۵۴ نفر در تبت ناپدید شده‌اند و بیش از ۱۰۰ کارگر در تونل‌های پروژه‌های برق‌آبی همچنان گرفتار هستند. این فاجعه پس از وقوع لرزه‌هایی به بزرگی ۵.۲ ریشتر و جاری شدن حجم عظیمی از آب، سنگ و آوار رخ داد. مقامات هشدار داده‌اند که سرریز شدن دریاچه‌های جدید می‌تواند سیلاب‌های بیشتری را به سمت مناطق پایین‌دست روانه کند. در حال حاضر، ساکنان مناطق پرخطر برای جلوگیری از تلفات بیشتر، به سمت مناطق مرتفع منتقل می‌شوند.

محسن فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، از اجرای طرح پایلوت بیخطرسازی هوشمند پسماندهای بیمارستانی در استان اصفهان خبر داد. این طرح که در ۵ بیمارستان اجرا شده، از اپلیکیشن مخصوص و سیستم GPS برای رهگیری پسماندها از مبدأ تا محل دفع استفاده می‌کند. در این پروژه، وزارتخانه‌های بهداشت، کشور و سازمان محیط‌زیست با همکاری یکدیگر به مدیریت پسماندهای عفونی می‌پردازند. بر اساس تصمیم کمیته ملی پسماند، ضوابط دفع پسماند بیمارستانی با سه تغییر عمده مورد بازنگری قرار گرفته است. از جمله این تغییرات، الزام هر دانشگاه علوم پزشکی به تهیه نقشه اختصاصی دفع پسماند و تعیین نرخ‌های متفاوت برای پسماندهای عفونی و غیرعفونی است. همچنین در ضوابط جدید، مشخص می‌شود که هر بیمارستان مسئولیت بیخطرسازی را بر عهده می‌گیرد یا تنها به جداسازی پسماند اکتفا می‌کند.

مرگ یک بیمار در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان گلستان اهواز منجر به گشایش پرونده‌ای قضایی و بازداشت دو رزیدنت سال اولی شد. مسئولان دانشگاه علوم پزشکی جندیشاپور اهواز اعلام کردند که ابهامات مربوط به روند درمان و مرگ این بیمار پیش از انتشار در فضای مجازی شناسایی شده بود. این موضوع به سرعت به وزارت بهداشت و دادستانی استان خوزستان ارجاع داده شد تا ابعاد مختلف آن بررسی شود. دادستان عمومی و انقلاب مرکز خوزستان نیز ورود دستگاه قضایی را به این پرونده تأیید کرد. در همین حال، مرحله نخست آزمایش‌های مرتبط با متوفی منفی اعلام شده و بررسی‌های دقیق‌تر ادامه دارد.

منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که عملکرد عضلات و اعصاب را تنظیم می‌کند. مصرف برخی مواد غذایی مانند مرغ به دلیل داشتن پروتئین و پپتیدها می‌تواند به جذب بهتر منیزیم کمک کند. جو دوسر و موز نیز با داشتن فیبرهای قابل تخمیر به سلامت روده و جذب مواد معدنی یاری می‌رسانند. توت‌ها حاوی آنتوسیانین هستند که بر ناقلهای روده تأثیر مثبت دارند. همچنین شیر و ماست به دلیل داشتن لاکتوز، پروتئین کازئین و باکتری‌های مفید، شرایط مناسب‌تری برای جذب منیزیم فراهم می‌کنند.

مردی معتاد که پس از فرار از کمپ ترک اعتیاد به خواهر خود در تهران اسید پاشیده بود، در مخفیگاهش دستگیر شد. این حادثه ظهر جمعه ششم شهریور ماه در محله هفت‌چنار رخ داد و زن جوان به دلیل سوختگی شدید به بیمارستان منتقل و تحت مراقبت‌های ویژه قرار گرفت. مصدوم در بیمارستان برادر خود را که به ماده مخدر شیشه اعتیاد دارد، به عنوان عامل اسیدپاشی معرفی کرد. کارآگاهان پلیس پایتخت موفق شدند روز شنبه متهم را در خانه یکی از دوستانش شناسایی و بازداشت کنند. متهم در بازجویی‌ها اعتراف کرد که به دلیل کینه ناشی از بستری شدن اجباری در کمپ، به سراغ خواهرش رفته است. او مدعی شد قصد ترساندن قربانی را داشته اما در جریان درگیری، کنترل خود را از دست داده و مایع اسیدی را روی او ریخته است.

یک مطالعه بزرگ و مقدماتی نشان می‌دهد بزرگسالان مبتلا به بی‌خوابی مزمن که یک سال یا بیشتر از ملاتونین استفاده کرده‌اند، طی پنج سال بعد با حدود ۹۰ درصد افزایش خطر ابتلا به نارسایی قلبی مواجه بوده‌اند. این پژوهش که سوابق پزشکی بیش از ۱۳۰ هزار نفر را بررسی کرده، نشان داد میزان نارسایی قلبی در مصرف‌کنندگان ملاتونین ۴.۶ درصد و در گروه مقایسه ۲.۷ درصد بوده است. همچنین احتمال بستری شدن در بیمارستان به دلیل نارسایی قلبی در این افراد حدود ۳.۵ برابر بیشتر گزارش شده است. با این حال، پژوهشگران تأکید می‌کنند که این یافته‌ها به معنای اثبات رابطه علت و معلولی میان ملاتونین و بیماری قلبی نیست. عوامل دیگری مانند شدت بی‌خوابی، اضطراب یا آپنه خواب نیز ممکن است در این ارتباط نقش داشته باشند. متخصصان خاطرنشان کردند که این نتایج در مرحله مقدماتی است و برای تأیید نهایی به مطالعات آینده‌نگر نیاز است.

پرداخت کالابرگ کودکان بدسرپرست که در مراکز بهزیستی نگهداری می‌شوند، به مراکز واریز می‌شود. سیدحسن موسوی چلک، معاون سلامت اجتماعی بهزیستی، گفت که این تصمیم با همکاری بخش‌های مختلف دولت انجام شده است. بهزیستی به مراکز نگهداری و خانواده‌های مددجو کمک هزینه می‌دهد. امسال ۶۰ درصد رشد کمک هزینه مراکز و ۹۰ درصد رشد کمک خانواده‌ها گزارش شده است. همچنین ۲۷۵۰ مرکز سلام محله با ۲۸ فعالیت اجتماعی راه‌اندازی شده است.

نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که گنجاندن ماست پروبیوتیک در کنار اصلاح رژیم غذایی و ورزش میتواند روند پیری بیولوژیکی بدن را کند کند. این کارآزمایی بالینی با شرکت ۴۸ مرد دارای اضافه وزن ۵۰ تا ۷۴ ساله در ژاپن و طی یک دوره سه ماهه انجام شد. پژوهشگران با استفاده از ابزار سنجش DunedinPACE دریافتند که سرعت پیری بیولوژیکی در مردانی که ماست پروبیوتیک مصرف کرده بودند حدود ۲.۲ درصد کاهش یافت. این میزان کاهش با تأثیر ناشی از کاهش ۲۵ درصدی مصرف کالری روزانه قابل مقایسه است. این اثر ضدپیری مستقل از کاهش وزن بدن رخ داده و حاصل ترکیب پروبیوتیک، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی است.

متخصصان حوزه سلامت معتقدند پله‌نوردی به جای استفاده از آسانسور، فعالیتی ساده و مؤثر برای افزایش ضربان قلب، مصرف اکسیژن و تقویت عضلات در افراد سالم است. دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق، بالا رفتن از پله را برای تقویت سیستم قلبی‌تنفسی مفید می‌داند، هرچند تأکید می‌کند این کار به تنهایی مانع سکته قلبی نمی‌شود. دکتر احمد مؤذن‌زاده، نایب‌رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، هشدار می‌دهد که بیشترین فشار به مفصل زانو هنگام پایین آمدن از پله‌ها وارد می‌شود و نیاز به احتیاط بیشتری دارد. به گفته این کارشناسان، افراد مبتلا به ساییدگی شدید زانو باید از این فعالیت خودداری کنند. همچنین سالمندان واجد شرایط جسمانی می‌توانند از پله استفاده کنند، به شرطی که در هر پاگرد (حدود ۱۰ پله) تقریباً یک دقیقه استراحت نمایند.

به گزارش سلامت‌نیوز به نقل از کلینیک کلیولند، روزهای بد و استرس‌های روزمره می‌توانند ناگهان صبر هر کسی را لبریز کنند و واکنشی شدید و غیرقابل‌کنترل به نام «کرش اوت» (Crash Out) را رقم بزنند. چیوونا چایلدز، روان‌شناس، توضیح می‌دهد که این حالت زمانی رخ می‌دهد که فشار، ناکامی و احساسات دشوار برای روزها یا ماه‌ها سرکوب و انباشته شده و ناگهان سرریز می‌شوند. این وضعیت با فروپاشی روانی یا روان‌پریشی متفاوت است و در آن فرد به دلیل فشار شدید احساس می‌کند دستگاه عصبی‌اش دیگر توان تحمل ندارد. از نشانه‌های این حالت می‌توان به نوسانات شدید خلقی، تصمیم‌های تکانشی، افزایش ضربان قلب و سردرد اشاره کرد. به گفته چایلدز، عواملی مانند دشواری در مدیریت احساسات، استرس مزمن در کار یا خانه و کمبود خواب احتمال بروز این واکنش‌های ناگهانی را به شدت افزایش می‌دهند.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف زایلیتول، شیرین‌کننده‌ای که در آدامس و محصولات بهداشتی یافت می‌شود، با افزایش خطر سکته مغزی و حمله قلبی مرتبط است. پژوهشگران در این تحقیق سطح زایلیتول خون ۱۷ هزار و ۷۱۰ نفر را طی دوره‌ای طولانی بررسی کردند. نتایج نشان داد افرادی که بالاترین سطح این ماده را داشتند، ۵۷ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ یا حوادث قلبی‌عروقی بودند. مارکو ویتکوفسکی، نویسنده مطالعه، اشاره کرد که زایلیتول می‌تواند توانایی لخته شدن خون را افزایش دهد. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که این مطالعه مشاهده‌ای بوده و هنوز رابطه علت و معلولی قطعی ثابت نشده است. آن‌ها هشدار می‌دهند که این یافته‌ها نباید دلیلی برای بازگشت به مصرف بی‌رویه شکر در رژیم غذایی باشد. انجام تحقیقات بیشتر برای درک دقیق تأثیرات بلندمدت این شیرین‌کننده بر سلامت انسان ضروری به نظر می‌رسد.

اسماعیل شریعتی، فعال صنفی حوزه پرستاری، در یادداشتی اختصاصی از شیوه اجرای «قانون تعرفه‌گذاری خدمات پرستاری» به‌شدت انتقاد کرد. وی اعلام کرد مبالغ تعیین‌شده برای خدمات پرستاران بسیار ناچیز است و پرداختی‌ها معمولاً با تأخیرهای شش تا هشت ماهه انجام می‌شود. این فعال صنفی تأکید کرد که تورم بالا در کشور عملاً قدرت خرید و ارزش واقعی همین دستمزد محدود را تا زمان دریافت به شدت کاهش می‌دهد. شریعتی همچنین اشاره کرد که بخشی از خدمات ارائه شده توسط پرستاران، به نام یا کد سایر گروه‌های درمانی ثبت می‌شود و سهم واقعی پرستار به او نمی‌رسد. او از وزارت بهداشت خواست تا ارزش‌گذاری خدمات پرستاری را متناسب با مسئولیت و تخصص پرستاران بازبینی کرده و سازوکار پرداخت‌ها را اصلاح کند. در نهایت تاکید شد که برای بهبود شرایط معیشتی پرستاران، پرداخت به‌روز معوقات و تضمین سهم واقعی ارائه دهنده خدمت ضروری است.

مطالعات علمی نشان می‌دهند که ترتیب تولد می‌تواند با برخی ویژگی‌های جسمی، روانی و اقتصادی افراد ارتباط آماری داشته باشد. بر اساس یافته‌ها، فرزندان اول ممکن است در آزمون‌های ضریب هوشی عملکرد بهتری داشته باشند، اما بیشتر در معرض چاقی، فشار خون بالا و اختلالاتی مانند ADHD قرار دارند. همچنین برخی پژوهش‌ها از ارتباط میان فرزند اول بودن و تمایل بیشتر به موقعیت‌های مدیریتی و موفقیت اقتصادی خبر می‌دهند. از سوی دیگر، فرزندان اول احتمال کمتری برای سیگار کشیدن (حدود ۱۳ درصد کمتر نسبت به فرزند پنجم) دارند. با این حال، کارشناسان تأکید می‌کنند که این عوامل قطعی نیستند و ژنتیک، تربیت و محیط اجتماعی نقش‌های تعیین‌کننده‌تری در سرنوشت افراد دارند.

مدیر اجرایی مشترک مؤسسه آب، محیط‌زیست و بهداشت دانشگاه سازمان ملل متحد در گزارشی هشدار داد که جنگ و افزایش آلودگی‌های نفتی در خلیج فارس، اکوسیستم‌های ساحلی منطقه را به خطر انداخته است. این آلودگی‌ها اکنون به جنگل‌های حرا در تنگه خوران جزیره قشم رسیده و می‌تواند فراتر از سطح آب، به ریشه‌ها و نهال‌ها آسیب بزند. جنگل‌های حرا به دلیل شبکه متراکم ریشه‌ها، پتانسیل بالایی در به دام انداختن آلاینده‌ها دارند که پاکسازی آن‌ها را دشوار می‌کند. گزارش‌ها نشان می‌دهند لکه‌های نفتی از نزدیکی جزیره خارگ به سمت قشم حرکت کرده‌اند و تصاویر ماهواره‌ای از افزایش آلودگی‌ها از زمان آغاز جنگ خبر می‌دهند. نویسنده گزارش، تنگه هرمز را علاوه بر گلوگاه انرژی، یک گلوگاه محیط‌زیستی حساس توصیف کرده است که در شرایط جنگی تحت فشار قرار می‌گیرد. در حال حاضر مقامات ایرانی در حال ارزیابی ابعاد این آلودگی هستند و اولویت اصلی، مهار نفت برای جلوگیری از ورود بیشتر آن به اکوسیستم حرا اعلام شده است.

تغییر رنگ پوست در ناحیه تناسلی همیشه نشان‌دهنده یک مشکل پزشکی نیست و می‌تواند ناشی از تفاوت‌های طبیعی، ژنتیک، تغییرات هورمونی یا اصطکاک باشد. متخصصان توصیه می‌کنند پیش از اقدام برای روش‌های روشن‌سازی، علت تغییر رنگ حتماً توسط پزشک زنان بررسی شود تا از بروز آسیب‌های احتمالی جلوگیری گردد. استفاده خودسرانه از محصولات روشن‌کننده بدون مشورت با متخصص می‌تواند باعث تحریک و ایجاد مشکلات پوستی در این ناحیه حساس شود. انتخاب روش مناسب بستگی به شرایط پوست و علت اصلی تیرگی دارد و هر روشی برای همه افراد مناسب نیست. بنابراین، مشاوره تخصصی برای ارزیابی وضعیت پوست و تعیین بهترین گزینه، اولین و مهم‌ترین قدم در این مسیر است.

زخم مقعدی در بزرگسالان می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله یبوست، دفع مدفوع سفت، اسهال مکرر و شقاق باشد. این آسیب‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که پوست اطراف مقعد در اثر فشار، کشش یا اصطکاک مداوم آسیب ببیند. علائم شایع این مشکل شامل درد، سوزش، خارش، قرمزی و در برخی موارد خونریزی روشن است. لازم به ذکر است که هر زخمی لزوماً به معنای شقاق نیست و تشخیص دقیق عامل اصلی برای درمان صحیح ضروری است. عواملی مانند استفاده از شوینده‌های نامناسب، رطوبت و برخی بیماری‌های گوارشی نیز می‌توانند در ایجاد این زخم‌ها نقش داشته باشند. در صورت ماندگاری زخم یا همراهی آن با درد شدید و خونریزی، مراجعه به پزشک برای بررسی علت زمینه‌ای الزامی است.

دستیابی به اندام متناسب و سلامت پوست نیازمند ایجاد عادات پایدار است، نه اقدامات سریع و کوتاه‌مدت. یکی از اشتباهات رایج، تلاش برای کاهش وزن بسیار سریع و حذف کامل گروه‌های غذایی است که می‌تواند منجر به رژیم‌های غیرعلمی و آسیب‌زا شود. طبق توصیه‌های علمی، کاهش وزن پایدار معمولاً حدود ۱ تا ۲ پوند در هفته است و باید بر پایه تعادل و تنوع غذایی باشد. حذف کامل کربوهیدرات‌ها یا چربی‌ها لزوماً راه حل درستی نیست و رژیم باید مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کند. همچنین نباید تصور کرد که ورزش به تنهایی می‌تواند کم‌خوابی یا تغذیه نامناسب را جبران کند. تمرکز بر شاخص‌هایی مانند کیفیت خواب، سطح انرژی و استمرار عادات سالم، بسیار موثرتر از نگاه صرف به عدد ترازو است.

انتخاب ابزار مناسب برای حالت دادن به مو نقش مهمی در تغییر استایل روزانه دارد. محصولات برقی شیگلم گزینه‌های متنوعی مانند ویو ساحلی و فرکننده را برای استفاده خانگی ارائه می‌دهند. ویو ساحلی شیگلم در دو سایز ۱۹ و ۲۵ میلی‌متر برای ایجاد موهای موج‌دار و طبیعی عرضه شده است. سایز ۱۹ میلی‌متر برای موهای جمع‌تر و سایز ۲۵ میلی‌متر برای موهای پرحجم‌تر کاربرد دارد. ویو ساحلی برخلاف فرهای ریز، حالتی آزادتر و حجیم‌تر ایجاد می‌کند و برای موهای متوسط و بلند مناسب است. فرکننده‌ها نیز بر اساس قطر لوله، فرهای منظم‌تر و یکدستی را به نمایش می‌گذارند. انتخاب بین ویو و فرکننده به سلیقه کاربر، طول و جنس مو بستگی دارد. این ابزارها با رنگ‌ها و طراحی‌های متنوعی از جمله صورتی در بازار موجود هستند.

متخصصان سلامت بر اساس توصیه آکادمی اطفال آمریکا، بر اهمیت ایجاد فضای خواب ایمن و مجزا برای نوزادان تأکید می‌کنند. توصیه می‌شود نوزاد در اتاق والدین اما در تخت یا گهواره‌ای جداگانه بخوابد تا خطر مرگ ناگهانی مرتبط با خواب (SIDS) کاهش یابد. برخلاف «هماتاقی»، روش «تختخوابی مشترک» به دلیل خطراتی مانند غلتیدن والد روی نوزاد یا گیر افتادن او میان ملحفه‌ها، ایمن نیست. فضای خواب نوزاد تا یک سالگی باید ساده و خالی از هرگونه عروسک، بالش یا پتو باشد. همچنین نوزاد باید برای خواب شبانه و چرت روزانه به پشت قرار داده شود. در نهایت، مراقبت از دمای بدن نوزاد و جلوگیری از گرم شدن بیش از حد او نیز از نکات حیاتی است.

سازمان تأمین اجتماعی در ادامه روند تسویه مطالبات، مبلغ ۳۷۰۰ میلیارد تومان از مطالبات داروخانه‌ها و مراکز درمانی طرف قرارداد را پرداخت کرد. این پرداخت که روز پنجشنبه انجام شد، با هدف حمایت از ارائه‌دهندگان خدمات درمانی صورت گرفته است. سازمان تأمین اجتماعی اعلام کرد که این اقدام برای تضمین پایداری خدمات ارائه شده به بیمه‌شدگان و بازنشستگان در شرایط خاص کشور انجام می‌شود. طبق گفته‌های روابط عمومی این سازمان، روند پرداخت مستمر مطالبات در دستور کار قرار دارد. همچنین قرار است در آینده نزدیک، مطالبات باقی‌مانده سایر مراکز درمانی نیز تسویه شود. این حرکت بخشی از تلاش‌ها برای مدیریت مالی و حمایت از زیرساخت‌های سلامت در سطح کشور است.