تاکید مسئولان سلامت بر پیشگیری از خودکشی با خودمراقبتی و شکستن سکوت

دکتر سید علی انجو، دبیر کمیته ملی اخلاق بالینی وزارت بهداشت، نسبت به مداخلات غیرمجاز اصناف مانند عطاری‌ها، آرایشگران و باشگاه‌ها در امور پزشکی هشدار داد. وی اشاره کرد که برخی از این افراد با استفاده از نام‌های علمی فریبنده و شبکه‌های اجتماعی، محصولات خطرناکی را به جامعه می‌فروشند. دکتر انجو با اشاره به تاریخچه طب سنتی، ناکارآمدی برخی روش‌های قدیمی در برابر اپیدمی‌ها و نبود تکنولوژی‌های نوین مانند جراحی را عامل کنار گذاشتن آن دانست. وی با ذکر نمونه‌ای از فوت یک بیمار به دلیل قطع داروهای رسمی به توصیه اشتباه، خطرات این مداخلات را برجسته کرد. به گفته وی، اگرچه برخی ترکیبات سنتی کارآمد هستند، اما پیروی کورکورانه از توصیه‌های غیرعلمی می‌تواند عوارض مرگباری داشته باشد.

رئیس مرکز طبی کودکان اعلام کرد که درمان رایگان کودکان زیر هفت سال همچنان در تمامی بیمارستان‌های دولتی ادامه دارد و هر فرد دارای کد ملی از این خدمات بهره‌مند می‌شود. در خدمات سرپایی مبلغ اندکی دریافت می‌شود و ویزیت فوق‌تخصصی نیز بین ۲۰ تا ۳۰ هزار تومان است. پروژه ساخت بیمارستان جدید ۱۲۰۰ تختخوابی در سه فاز و با کمک خیرین برای جایگزینی بیمارستان ۶۰ ساله فعلی پیگیری می‌شود. وضعیت شیوع کرونا در میان کودکان در وضعیت مطلوبی قرار دارد و در یک ماه اخیر از حدود ۴۰۰ تست انجام شده تنها ۱۵ مورد مثبت گزارش شده است. همچنین با راه‌اندازی بخش‌های مدیریت مصرف دارو و کلین‌روم، حدود ۴ میلیارد تومان در مصرف داروی IVIG صرفه‌جویی شده است. مسئولان بیمارستان امیدوارند در سال‌های آینده بخش روان‌پزشکی کودکان را نیز برای ارائه خدمات تخصصی راه‌اندازی کنند.

پژوهشگران دانشگاه راتگرز در مطالعه‌ای گسترده، ۳۶ ژن را شناسایی کردند که خطر ابتلا به اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) و اختلالات مزمن تیک مانند سندرم تورت را افزایش می‌دهند. این مطالعه که داده‌های ژنتیکی نزدیک به ۴ هزار فرد را بررسی کرده، شواهدی از ارتباط این ژن‌ها با اوتیسم و اسکیزوفرنی نیز ارائه داده است. یافته‌ها نشان می‌دهد که ۳۰ ژن از این ۳۶ مورد، هم با وسواس و هم با اختلالات تیک مرتبط هستند که نشان‌دهنده هم‌پوشانی زیربنای ژنتیکی این دو اختلال است. برخی از این ژن‌ها می‌توانند خطر ابتلا را تا ۲۱۰ برابر افزایش دهند و با مدار مغزی CSTC که مسئول کنترل رفتار و حرکت است، در ارتباط هستند. محققان امیدوارند این کشف، مسیر را برای طراحی درمان‌های شخصی‌سازی‌شده بر اساس پروفایل ژنتیکی هر فرد هموار کند.

بررسی های جدید نشان می دهد که داروهای کاهش وزن موسوم به GLP-1 می توانند شدت آپنه انسدادی خواب را کاهش دهند. در این پژوهش مشخص شد افرادی که داروی تیرزپاتاید مصرف کرده اند، بین ۲۰ تا ۲۴ وقفه تنفسی کمتر در هر ساعت داشته اند. همچنین نزدیک به نیمی از شرکت کنندگان بهبود کامل آپنه خواب را تجربه کرده اند. سازمان غذا و داروی آمریکا در سال ۲۰۲۴ داروی زپباند را برای درمان این عارضه تایید کرده است. با این حال، پژوهشگران تاکید می کنند که این داروها نباید جایگزین دستگاه های تنفسی مانند CPAP شوند.

نوشیدن یک لیوان آب پیش از مصرف نخستین فنجان قهوه در صبح، می‌تواند به جبران کم‌آبی بدن ناشی از خواب شبانه کمک کند و عوارض گوارشی ناشی از اسیدیته کافئین را کاهش دهد. به گفته‌ی متخصصان گوارشی، مصرف حدود ۲۴۰ تا ۴۷۰ میلی‌لیتر آب در ابتدای روز عملکرد دستگاه گوارش را تحریک کرده و فرآیند هضم مواد غذایی را روان‌تر می‌سازد. مطالعات علمی نشان می‌دهند که دوازده ساعت بی‌آبی می‌تواند تأثیر منفی بر قدرت تمرکز، قضاوت و تصمیم‌گیری انسان بگذارد. متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که تامین آب مورد نیاز بدن باید در طول روز نیز به طور منظم ادامه یابد تا سطح انرژی و هوشیاری فرد حفظ شود. با این وجود، واکنش بدن افراد به نوشیدن آب یا قهوه با معده خالی متفاوت است و بهتر است هر فرد به نیازهای جسمانی خود توجه کند.

ریزش موی منتشر یا تلوژن افلوویوم معمولاً دو تا سه ماه پس از رژیم‌های سخت و کاهش وزن سریع خود را نشان می‌دهد. بدن هنگام مواجهه با کمبود کالری و پروتئین، منابع خود را صرف اندام‌های حیاتی کرده و موها را زودتر وارد مرحله استراحت می‌کند. رژیم‌های کم‌کالری، حذف گروه‌های غذایی و کاهش دریافت ریزمغذی‌هایی مانند آهن و روی از عوامل اصلی این عارضه هستند. اگر ریزش مو ناشی از کمبودهای تغذیه‌ای باشد، مصرف مکمل‌هایی مانند فولیکوژن می‌تواند به استحکام تارها کمک کند. با این حال، اگر ریزش بیش از شش ماه ادامه یابد یا با علائمی مانند خارش و کم‌پشتی مشخص همراه باشد، بررسی پزشکی و آزمایش‌های تخصصی ضروری است.