تظاهرات در پراگ علیه تغییر بودجه رسانه‌ها

میزان مصرف کالری روزانه بدن بستگی به جنسیت، سن، قد، وزن و میزان فعالیت بدنی دارد. شاخص BMR نشان می‌دهد که بدن برای فعالیت‌های حیاتی در حالت استراحت به چه میزان انرژی نیاز دارد. افراد با وزن و عضلات بیشتری BMR بالاتری دارند. دانستن BMR کمک می‌کند تا نیازهای انرژی بدن برای کاهش، افزایش یا حفظ وزن محاسبه شود. کل کالری مورد نیاز روزانه شامل فعالیت‌های روزمره نیز است.

مدیرکل دفتر امور شهری و روستایی استانداری قزوین، همکاری بین‌بخشی دستگاه‌های اجرایی را برای ارائه خدمات به معلولان روستایی ضروری دانست. او تأکید کرد که ایجاد شبکه‌ای منسجم با محوریت بهزیستی، زمینه‌ساز گسترش خدمات به افراد دارای معلولیت در مناطق کم‌برخوردار خواهد بود. این همکاری باید برای بهبود کیفیت زندگی معلولان روستایی انجام شود.

کتاب «اتحادیۀ خودکامگان» نوشته آن اپلباوم، شبکه‌های همکاری حکومتهای خودکامه را بررسی می‌کند. نویسنده نشان می‌دهد که دیکتاتورهای معاصر با همکاری در زمینه‌های اقتصادی، امنیتی و تبلیغاتی، قدرت خود را تقویت می‌کنند. این کتاب به نقش فناوری در سرکوب و تبلیغات سیاسی نیز پرداخته است. اپلباوم معتقد است که کشورهای دموکراتیک باید سیاست‌های خود را برای مقابله با این شبکه‌ها بازنگری کنند. کتاب در ۱۶۴ صفحه و با قیمت ۵۹۰ هزار تومان منتشر شده است.