هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
سلامتHEALTH

اخبار سلامت

سلامت
نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که مصرف داروهای حاوی آگونیست‌های گیرنده GLP-۱ می‌تواند حملات آسم را تا حدود چهل درصد کاهش دهد. کلوئی بلوم، پژوهشگر ارشد کالج امپریال لندن، اعلام کرد که این داروها به‌طور گسترده برای درمان دیابت نوع دو و چاقی تجویز می‌شوند. در میان این دسته دارویی، تنها سماگلوتاید که ماده مؤثره داروهایی نظیر اوزمپیک و وگووی است، توانسته چنین تفاوت چشمگیری ایجاد کند. این تحقیق همچنین از کاهش بیست درصدی تشدید علائم بیماری انسدادی مزمن ریه در میان بیماران خبر داده است. با این حال، پژوهشگران تأکید کرده‌اند که بیماران نباید خودسرانه و خارج از دستورالعمل‌های پزشکی مصرف این داروها را آغاز کنند و تأیید قطعی این نتایج نیازمند کارآزمایی‌های بالینی بیشتر است.
سلامت
سازمان غذا و داروی آمریکا داروی جدیدی به نام Etcamah را برای درمان بیماران بزرگسال مبتلا به سرطان سینه پیشرفته و مقاوم به درمان‌های هورمونی تایید کرد. این دارو به طور خاص برای تومورهایی طراحی شده است که دارای جهش در ژن ESR۱ هستند؛ جهشی که در حدود ۴۰ درصد از بیماران پس از شروع درمان‌های اولیه ظاهر می‌شود. همزمان با این دارو، یک آزمایش خون پیشرفته نیز تایید شده است که می‌تواند مقاومت دارویی را پیش از مشاهده در اسکن‌های معمول تشخیص دهد. نتایج آزمایش‌های بالینی نشان می‌دهد بیمارانی که از این داروی جدید استفاده کرده‌اند، به طور متوسط ۱۶ ماه بدون پیشرفت بیماری زندگی کرده‌اند، در حالی که این رقم در درمان‌های معمول ۹.۲ ماه بوده است. دکتر آنجلو د کلارو این تاییدیه را اولین مورد از درمان‌های هدایت‌شده توسط تشخیص جهش در DNA تومور در گردش خون توصیف کرد. پزشکان اکنون امیدوارند با این روش، پیش از سخت‌تر شدن روند درمان، رویکرد درمانی را در مراحل اولیه تغییر دهند. شرکت سازنده موظف شده است برای تایید نهایی اثربخشی بالینی، مطالعات تکمیلی بیشتری را به انجام برساند.
سلامت
سازمان غذا و دارو در پی بررسی‌های نظارتی، فهرستی از ضدآفتاب‌ها و محصولات مراقبت از پوست فاقد مجوز قانونی را در بازار اعلام کرد. از جمله محصولات غیرمجاز شناسایی‌شده می‌توان به برندهای BIODERMA، NEW WELL، اسپری‌های SADOER و FRUIT OF THE WOKALI، ضدآفتاب ESTELIN و اسکراب بدن SADOER اشاره کرد. این سازمان نسبت به استفاده از این فرآورده‌ها هشدار داده و تأکید کرد که مصرف محصولات بدون مجوز می‌تواند سلامت مصرف‌کنندگان را به خطر اندازد. از شهروندان خواسته شده است که از خرید این محصولات خودداری کرده و موارد مشاهده‌شده را به مراجع نظارتی گزارش دهند. این اقدام با هدف حفاظت از سلامت عمومی در برابر محصولات غیر استاندارد انجام شده است.
سلامت
پژوهشگران جدیداً گزارش داده‌اند افرادی که دچار افت کیفیت صدا (تغییر در زیر و بمی، وضوح یا بلندی) هستند اما مشکل کم‌شنوایی ندارند، با ۵۸ درصد خطر بیشتر ابتلا به اختلال شناختی و زوال عقل مواجه‌اند. طبق یافته‌های این مطالعه که بیش از ۸۳۳ هزار بیمار ۵۰ سال به بالا را بررسی کرده، اگر فرد همزمان دچار مشکلات صدا و کم‌شنوایی باشد، این خطر به بیش از دو برابر افزایش می‌یابد. دکتر رابرت ساتالوف، رئیس دانشکده پزشکی دانشگاه درکسل، اعلام کرد که اختلالات صدا ممکن است نشانه‌ای زودهنگام‌تر و قوی‌تر از کم‌شنوایی صرف برای زوال شناختی باشد. این تحقیق نشان داد که کم‌شنوایی به تنهایی با افزایش ۲۷ درصدی خطر زوال شناختی مرتبط است. همچنین مشخص شد که اختلالات صوتی ممکن است با فرآیندهای بیولوژیکی مشابهی مانند بیماری پارکینسون در ارتباط باشند. در نهایت، متخصصان توصیه می‌کنند افرادی که متوجه تغییر در کیفیت صدای خود می‌شوند، برای ارزیابی‌های لازم به پزشک مراجعه کنند.
سلامت
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که اگزالات موجود در برخی گیاهان سالم مانند اسفناج، بادام و سیب‌زمینی شیرین می‌تواند التهاب روده را در بیماران مبتلا به التهاب مزمن تشدید کند. این ترکیب که پیش‌تر به عنوان عامل اصلی سنگ کلیه شناخته می‌شد، در روده بیماران مبتلا به کرون و کولیت اولسراتیو به درستی پردازش نمی‌شود. بررسی‌ها حاکی از آن است که کاهش پروتئین‌های ناقل روده‌ای مانند SLC26A2 و SLC26A3 در این بیماران موجب باقی ماندن بیشتر اگزالات در دستگاه گوارش و تحریک واکنش‌های ایمنی می‌شود. آزمایش‌های حیوانی نشان داد موش‌هایی که رژیم غذایی مکمل اگزالات دریافت کرده بودند، ۶۰ درصد کمتر از سایرین زنده ماندند و علائم شدیدتری از کولیت بروز دادند. همچنین تحلیل‌های مقدماتی حاکی از آن است که کاهش سطح ناقل SLC26A6 با شکل تهاجمی بیماری کرون و تنگی روده ارتباط مستقیم دارد.
سلامت
شرکت داروسازی دکتر عبیدی داروی ایرانی «زیکورپا» حاوی ماده مؤثره تیرزپاتاید را به‌عنوان معادل داخلی داروی معروفی مانند مانجارو برای مدیریت وزن به بازار عرضه کرده است. این داروی لاغری که به شکل قلم‌های تک‌دوز در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد، با فعال‌سازی هم‌زمان گیرنده‌های GIP و GLP-1 به تنظیم قند خون و کاهش اشتها کمک می‌کند. تحقیقات بالینی نشان می‌دهد استفاده از زیکورپا می‌تواند به کاهش وزن بیش از ۳۰ درصدی در افراد مبتلا به چاقی منجر شود. این دارو عمدتاً برای افراد با شاخص توده بدنی ۳۰ به بالا یا ۲۷ همراه با بیماری‌های زمینه‌ای مانند فشار خون بالا تجویز می‌شود. با این حال، مصرف آن برای افراد دارای سابقه شخصی یا خانوادگی کارسینوم مدولاری تیروئید یا سندرم نئوپلازی متعدد غدد درون‌ریز ممنوع است. متخصصان تاکید دارند که درمان دارویی باید حتماً تحت نظر پزشک و در کنار اصلاح رژیم غذایی و فعالیت بدنی صورت گیرد.
سلامت
بازار آنلاین تجهیزات پزشکی در ایران به عنوان یکی از بخش‌های رو به رشد سلامت دیجیتال و اقتصاد دانش‌بنیان شناخته می‌شود. حجم این بازار در سال ۱۴۰۰ حدود ۱۸۶۰ میلیارد تومان برآورد شده و پیش‌بینی می‌شود این رقم تا سال ۱۴۰۴ به ۲۷۵۰ میلیارد تومان برسد. همچنین تعداد استارت‌آپ‌های فعال این حوزه در سال ۱۴۰۰ به ۲۲۸ مورد رسیده است. شیوع کرونا و تغییر سبک زندگی موجب گرایش بیشتر مردم به پایش سلامت در منزل و خرید اینترنتی تجهیزات شده است. در این فروشگاه‌های آنلاین، انواع تجهیزات خانگی مانند فشارسنج و دستگاه تست قند خون در کنار تجهیزات تخصصی مراکز درمانی عرضه می‌شود. امکان مقایسه و بررسی دقیق محصولات پیش از خرید، از مهم‌ترین دلایل محبوبیت این بازار میان کاربران است.
سلامت
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که سیگارهای الکترونیکی دور ریخته‌شده حاوی مقادیر بسیار بالایی از سرب، روی، مس و سایر فلزات سنگین در مایع باقی‌مانده خود هستند. جان اسکات، محقق دانشگاه ایلینوی، اعلام کرد که این دستگاه‌های یک‌بارمصرف علاوه بر مشکلات بهداشتی، به دلیل داشتن باتری و پلاستیک یک معضل جدی برای محیط زیست و زباله‌های جامد به شمار می‌روند. بررسی‌ها نشان داد که برخی برندهای ارزان‌قیمت بازار سطوح خطرناکی از این فلزات را در مایع خود جای داده‌اند. این دستگاه‌ها به دلیل دشواری در جداسازی باتری، خطرات آتش‌سوزی در سیستم‌های دفع زباله را نیز به همراه دارند. پژوهشگران توصیه می‌کنند که نظارت و مقررات سخت‌گیرانه‌تری بر تولید و محتویات مایعات الکترونیکی اعمال شود.
سلامت
دکتر قباد مرادی، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، از افزایش موارد ابتلا به کرونا و آنفلوانزا طی سه هفته گذشته خبر داد. بر اساس داده‌های نظام مراقبت کشور تا بیست و یکم شهریور، میزان مثبت شدن تست کرونا ۱۱.۷ درصد و آنفلوانزا حدود ۴ درصد گزارش شده است. او بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوانزا را پیش از شروع فصل سرد، یعنی ماه‌های شهریور و مهر، به ویژه برای سالمندان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای دانست. سویه در گردش کرونا نیز از نوع اومیکرون است و تفاوت متمایزی با سویه‌های دو سال اخیر ندارد. وزارت بهداشت بر لزوم رعایت پروتکل‌های بهداشتی، تهویه مناسب و استفاده از ماسک در محیط‌های شلوغ تأکید کرد و نسبت به پرهیز از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک هشدار داد.
سلامت
با گذشت حدود یک دهه از زلزله مهیب سال ۱۳۹۶ در استان کرمانشاه، شهرستان دالاهو همچنان فاقد بیمارستان مجهز است. تنها مرکز درمانی این منطقه در جریان زمینلرزه آسیب دید و بازسازی آن به دلیل تامین نشدن اعتبارات متوقف مانده است. این شهرستان با جمعیتی بیش از ۳۵ هزار نفر و قرارگیری در مسیرهای پرتردد مرزی، برای دریافت خدمات درمانی با چالش‌های جدی مواجه است. اهالی منطقه و مسافران ناچارند برای درمان به شهرستان‌های همجوار سفر کنند و شبکه بهداشت در شرایط اضطراری در زیرزمین فعالیت می‌کند. کارشناسان استانی تاکید می‌کنند که با تخصیص بودجه و رفع اختلاف‌نظرها، ساختمان موجود قابل بازسازی و بهره‌برداری است.
سلامت
یادگیری یک زبان جدید فعالیتی ذهنی و پیچیده است که مغز را وادار به پردازش اطلاعات می‌کند. این فرآیند شامل به خاطر سپردن واژه‌ها، تشخیص صداها و یادگیری قواعد دستوری در لحظه است. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که این فعالیت ذهنی می‌تواند به حفظ سلامت شناختی مغز در دوران سالمندی کمک کند. مغز انسان در تمام طول زندگی توانایی تغییر و سازگاری دارد که به آن انعطاف‌پذیری عصبی گفته می‌شود. یادگیری زبان دوم باعث تقویت ارتباطات عصبی و افزایش تراکم ماده خاکستری و سفید می‌شود. دوزبانگی به افزایش ذخیره شناختی کمک کرده و می‌تواند مقاومت مغز را در برابر تغییرات افزایشی سن بالا ببرد. پژوهشگران تأکید می‌کنند که یادگیری زبان حتی در دوران بزرگسالی نیز فواید زیادی برای مغز دارد.
سلامت
متخصصان گوارش اعلام کرده‌اند که مصرف مکمل‌های پروبیوتیک برای افراد سالم دارای رژیم غذایی سرشار از فیبر لزوماً ضروری نیست. پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که به حفظ تعادل میکروبیوم روده و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. این مواد مفید علاوه بر مکمل‌ها، به طور طبیعی در غذاهای تخمیری مانند ماست، کفیر و کیمچی یافت می‌شوند. مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، مشکلات گوارشی مداوم مانند نفخ و اسهال، و ابتلا مکرر به عفونت‌ها از نشانه‌هایی هستند که ممکن است نیاز به پروبیوتیک را نشان دهند. شواهد علمی نشان می‌دهد که سویه‌های خاصی از پروبیوتیک‌ها در بهبود سندرم روده تحریک‌پذیر و اسهال مؤثرند. با این حال، میزان اثرگذاری این مکمل‌ها به شرایط فرد و نوع سویه بستگی دارد.
سلامت
در نامه‌ای خطاب به رئیس‌جمهور، ۴۵ میلیون کارگر، بازنشسته و خانواده‌های آنان نسبت به نگرانی‌های اقتصادی و مدیریتی خود اعتراض کردند. نویسندگان نامه بر احساس «بی‌پناهی» و عدم مشارکت در تصمیم‌گیری‌های مربوط به آینده اموال و سرمایه‌های تأمین اجتماعی و شستا تأکید کرده‌اند. در این متن آمده است که با وجود درک چالش‌هایی مانند جنگ، تحریم و تورم، صدای کارگران و بازنشستگان در میان تصمیمات مدیریتی شنیده نمی‌شود. نامه از رئیس‌جمهور می‌خواهد که با نگاهی جدی‌تر به حوزه رفاه و تأمین اجتماعی، از بحران‌های احتمالی جلوگیری کند. در پایان، بر اهمیت امانت بودن حکومت و اعتماد مردم تأکید شده و خواستار تدبیری بزرگ برای بهبود وضعیت معیشتی شده است.
سلامت
مغازه‌داران و بنکداران از تاخیر چندماهه دولت در تسویه مطالبات طرح کالابرگ به شدت گلایه دارند. یک توزیع‌کننده مرغ در استان اردبیل اعلام کرد که مجموعه وی نزدیک به هشت میلیارد تومان از دولت طلبکار است. به گفته کسبه، این تاخیر طولانی بنیه مالی واحدهای صنفی کوچک را به شدت تضعیف کرده است. در پی این وضعیت، حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد کسبه از پذیرش کالابرگ خودداری می‌کنند و این طرح عملاً به فروشگاه‌های زنجیره‌ای محدود شده است. فعالان صنفی از پاسکاری میان وزارت کار و شرکت‌های خصوصی انتقاد کرده و خواستار پرداخت فوری بدهی‌ها شده‌اند.
سلامت
سیدمهدی پیرصالحی، معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، به پرسش‌های کلیدی درباره وضعیت دارو و واکسن آنفلوآنزا پاسخ داد. او اعلام کرد که سهم سالانه ارز ترجیحی دارو از ۳.۵ میلیارد دلار در سال گذشته به ۳ میلیارد دلار رسیده و ۹۰۰ میلیون دلار ارز ترجیحی در بخش‌های مختلف کاهش یافته است. به گفته وی، افزایش نرخ دوم ارز، هزینه تولید دارو را بالا برده اما وزارت بهداشت تأکید دارد که این افزایش نباید مستقیماً به مردم منتقل شود. رئیس سازمان غذا و دارو همچنین درباره داروهای اهدایی زمان جنگ توضیح داد که این اقلام تحویل هلال‌احمر شده، اما حجم آن‌ها به اندازه مصرف یک ماه بیمارستان‌های کشور است. وی در خصوص کمبودها افزود که کمبود داروهای حیاتی به کمترین حد رسیده اما در حوزه داروهای برند همچنان مشکلاتی وجود دارد.
سلامت
لایه ازن زمین در مسیر بازگشت به شرایط دهه ۱۹۸۰ قرار دارد و پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۶۶ به وضعیت مطلوب خود بازگردد. این روند بهبود نتیجه اجرای پروتکل مونترال است که در سال ۱۹۸۷ برای محدود کردن تولید مواد مخرب مانند CFCها تصویب شد. شینا انصاری، رئیس سازمان حفاظت محیط زیست، این توافق را یکی از موفق‌ترین نمونه‌های سیاست‌گذاری مبتنی بر علم در جهان دانست. سعید محمودی، معاون محیط زیست انسانی، موفقیت این پروتکل را ناشی از داشتن اهداف مشخص، سازوکار نظارتی و همکاری میان‌کشوری می‌داند. این توافق از طریق «صندوق چندجانبه» منابع مالی لازم برای اجرای برنامه‌ها را تأمین می‌کند. تجربه پروتکل مونترال نشان می‌دهد که توافقات کوچک‌تر و هدفمندتر می‌توانند بحران‌های زیست‌محیطی را مدیریت کنند.
سلامت
دکتر محمدرضا مهدیزاده، مدیرکل انتقال خون استان تهران، از سهم بسیار پایین زنان در اهدای خون این استان خبر داد. بر اساس آمارهای ارائه شده، با وجود اینکه زنان حدود ۵۰ درصد جمعیت را تشکیل می‌دهند، سهم آن‌ها از مجموع خون‌های اهدایی در تهران تنها ۳ درصد است. وی با اشاره به تجربه کشورهایی مانند فرانسه، خاطرنشان کرد که در آن کشور سهم زنان از اهدای خون حدود ۵۰ درصد است. سازمان انتقال خون تلاش می‌کند با استفاده از روش‌های آموزشی و به‌روزرسانی راهکارهای جذب، زنان و جوانان را به این کار خیر ترغیب کند. مهدیزاده تأکید کرد که با توجه به روند سالمندی جامعه و افزایش نیاز به فرآورده‌های خونی برای درمان بیماری‌هایی مانند سرطان، جذب جوانان اهمیت حیاتی دارد. او اهدای خون را اقدامی انسانی و ضروری برای حفظ سلامت جامعه دانست.
سلامت
علیرضا عسکری، رئیس مرکز مدیریت بیمارستانی وزارت بهداشت، در نشست روز جهانی ایمنی بیمار بر لزوم پرهیز از جریمه در گزارش خطاهای بیمارستانی تأکید کرد. وی اظهار داشت که گزارش‌دهی خطا نباید با هدف سرزنش افراد انجام شود، بلکه ابزاری برای یادگیری سازمانی و اصلاح فرآیندها است. توسعه خدمات بهداشتی باید با ارتقای ایمنی بیمار همراه باشد تا خطاهای قابل پیشگیری به حداقل برسند. عسکری همچنین بر اهمیت مشارکت بیماران و خانواده‌ها در روند درمان و افزایش سواد سلامت تأکید کرد. شعار روز جهانی ایمنی بیمار در سال ۲۰۲۶ به مراقبت ایمن از بیماری‌های غیرواگیر اختصاص دارد. وی خاطرنشان کرد که کنترل عوامل خطرساز مانند تغذیه نامناسب و کم‌تحرکی نیازمند همکاری بین‌بخشی در جامعه است.
سلامت
یک متخصص بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر تأکید کرد که تشخیص قطعی کرونا و آنفلوانزا تنها بر اساس علائم بالینی امکان پذیر نیست و نیازمند انجام آزمایش است. دکتر زهرا فخرایی اظهار داشت که آنفلوانزا معمولاً با شروع ناگهانی تب و لرز همراه است، در حالی که کرونا طیف متنوع تری از علائم را بروز می دهد. وی همچنین هشدار داد که تغییر رنگ ترشحات تنفسی به زرد یا سبز نشانه عفونت باکتریایی نبوده و مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ممنوع است. گروه های پرخطر مانند سالمندان و بیماران زمینی باید در صورت بروز تنگی نفس یا ضعف شدید به پزشک مراجعه کنند. دانش آموزان بیمار نیز برای جلوگیری از انتقال ویروس باید در خانه استراحت کنند. رعایت شیوه نامه های بهداشتی و تهویه مناسب در مدارس همچنان حائز اهمیت است.
سلامت
محمدعلی همتی، معاون درمان سازمان تأمین‌اجتماعی، از امضای تفاهمنامه‌ای با وزارت بهداشت برای اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع خبر داد. بر اساس این طرح، حدود ۶ میلیون نفر از بیمه‌شدگان تأمین‌اجتماعی در ۶۴ شهر تحت پوشش قرار خواهند گرفت. این برنامه شامل مواردی نظیر ساماندهی مراقبت از سالمندان، غربالگری سرطان و پیاده‌سازی ویزیت آنلاین است. همتی بر اهمیت ارتباط سامانه‌های تأمین‌اجتماعی و وزارت بهداشت برای حل مسائل درمانی تأکید کرد. همچنین، تأمین نیروی انسانی متخصص، به‌ویژه در حوزه پرستاری، از چالش‌های اصلی این مسیر اعلام شد. هدف نهایی این طرح، ارتقای کیفیت خدمات، ایمنی بیمار و مدیریت بهینه منابع مالی و انسانی است.
سلامت
برنامه جامع سرطان کشور از مهرماه سال جاری آغاز خواهد شد تا تمامی بیماران سرطانی بتوانند خدمات درمانی را به‌صورت رایگان دریافت کنند. سیدسجاد رضوی، معاون وزیر بهداشت، در مراسم افتتاح مرکز پیشرفته پت‌اسکن در کرمان اعلام کرد که در این طرح، تمامی مراحل از جمله بیمه، پزشک و بیمار در یک سامانه ثبت و شناسنامه‌دار می‌شوند. وی تأکید کرد که تشخیص زودهنگام سرطان می‌تواند تا ۱۰ برابر در هزینه‌های درمان صرفه‌جویی کند. رضوی با اشاره به نقش حیاتی خیران در تأمین هزینه‌های سلامت، از ظرفیت بالای استان کرمان برای تبدیل شدن به مرکز ارجاع کشوری خبر داد. این برنامه با هدف جلوگیری از محرومیت بیماران از درمان باکیفیت به دلیل مسائل مالی تدوین شده است. همچنین، استفاده از فناوری‌های نوین مانند ژنتراپی برای پیشرفت در این حوزه ضروری دانسته شد.
سلامت
برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع به عنوان راهکاری کلیدی برای مدیریت هزینه‌های نظام سلامت دنبال می‌شود و بیمه‌ها نقش مهمی در پشتیبانی مالی آن دارند. طاهر موهبتی، معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت، بر اهمیت استراتژیک وزارت رفاه و سازمان تامین اجتماعی در اجرای این طرح تأکید کرد. وی از نوسازی ۹۵۰ مرکز بهداشتی، تولید بیش از ۵۵ هزار تیزر آموزشی و آموزش ۳۲ راهنمای بالینی برای بیماری‌های پرهزینه خبر داد. علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت، نیز اعلام کرد که اراده این وزارتخانه در اجرای این طرح رو به جلو و غیرقابل بازگشت است. سید سجاد رضوی، معاون درمان وزارت بهداشت، بر ارتقای کیفیت خدمات سلامت و ایجاد منابع پایدار تأکید کرد. با آغاز فاز سوم این برنامه در ۱۹ شهر، تعداد شهرهای تحت پوشش به ۶۴ شهر در سراسر کشور رسیده است.
سلامت
دفع گاز از روده یک فرایند طبیعی گوارشی است اما افزایش آن می‌تواند ناشی از رژیم غذایی، داروها یا مشکلات گوارشی باشد. کریستین لی، متخصص گوارش، توضیح می‌دهد که تجزیه سخت برخی مواد غذایی توسط باکتری‌های روده منجر به تولید گاز و نفخ می‌شود. سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و گل‌کلم، میوه‌های حاوی فروکتوز مانند سیب و گلابی، و غذاهای نشاسته‌ای از محرک‌های شایع این عارضه هستند. همچنین فیبرهای موجود در حبوبات، محصولات بدون قند حاوی قندهای الکلی و نوشیدنی‌های گازدار می‌توانند تجمع گاز در دستگاه گوارش را تشدید کنند. عدم تحمل‌های غذایی مانند عدم تحمل لاکتوز و مصرف مکمل‌های پروتئینی نیز در بروز این مشکل نقش دارند. واکنش افراد به مواد غذایی مختلف یکسان نیست و این عارضه در هر فردی به شکل متفاوتی بروز می‌کند.
سلامت
بر اساس گزارش جدید مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)، خستگی مکرر به بخشی از زندگی روزمره بسیاری از آمریکایی‌ها تبدیل شده است. این گزارش که بر پایه داده‌های نظرسنجی ملی سلامت ۲۰۲۴ تهیه شده، نشان می‌دهد که حدود ۱۷ درصد از بزرگسالان آمریکایی به طور مکرر احساس خستگی می‌کنند و ۷۲ درصد نیز دست‌کم در برخی روزها خسته هستند. خستگی مکرر در زنان (۲۰ درصد)، بزرگسالان سرخ‌پوست آمریکایی و بومی آلاسکا (۲۵.۵ درصد) و جوانان بیشتر مشاهده می‌شود و توانایی افراد را در فعالیت‌های کاری و اجتماعی مختل می‌کند. دکتر زوبین بهام، متخصص خواب، معتقد است که این شیوع بالا ممکن است بازتاب فشارهای زندگی مدرن و کمبود زمان برای خواب باشد. برای مقابله با خستگی، متخصصان توصیه می‌کنند به رژیم غذایی توجه شود؛ از وعده‌های غذایی سنگین، به‌ویژه پرپروتئین، پرهیز و آب کافی نوشیده شود (حدود ۱۱.۵ فنجان برای زنان و ۱۵.۵ فنجان برای مردان در روز). همچنین، یاسمین تاشمن، متخصص پزشکی خواب، پیشنهاد می‌کند که برای افزایش انرژی، وقفه‌های کوتاه برای فعالیت بدنی، حتی با شدت متوسط، در طول روز در نظر گرفته شود.
سلامت
ابراهیم نوری گوشکی، متخصص پزشکی خانواده، بر ضرورت تقویت این حوزه و نظام ارجاع برای بیماران مبتلا به بیماری‌های غیرواگیر تاکید کرد. سازمان جهانی بهداشت شعار روز جهانی ایمنی بیمار در سال ۲۰۲۶ را مراقبت ایمن برای زندگی اعلام کرده است که نشان‌دهنده اهمیت پایش طولانی‌مدت این بیماران است. بیماری‌های مزمن نیازمند تماس‌های مکرر با نظام سلامت هستند و پزشک خانواده به عنوان نقطه اتکای مستمر، نقش مهمی در هماهنگی درمان دارد. این نظام از گسست اطلاعات، تداخلات دارویی و سردرگمی بیمار جلوگیری می‌کند. پزشک خانواده جایگزین متخصصان نیست، بلکه پیونددهنده اجزای مختلف مراقبت برای ارائه خدمات ایمن و انسان‌محور است.
سلامت
دو هفته پس از مرگ دلخراش یک پسربچه چهارساله در آخماقیه تبریز که هدف حمله سگ ولگرد قرار گرفته بود، دلیل فوت او ابتلا به بیماری هاری اعلام شد. رئیس گروه بیماری‌های واگیردار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت پس از انجام بررسی‌های لازم در انستیتو پاستور ایران، مسجل شد که علت فوت کودک، بیماری هاری بوده است. به گفته سیمین خیاطزاده، کودک پس از گزش، سرم ضدهاری دریافت کرده و واکسیناسیون نیز طبق دستورالعمل انجام شده است، اما متأسفانه درمان او به علت عمق آسیب نتیجه نداده است. این پسربچه در روز حادثه جلوتر از مادر و خواهرش به سمت خانه می‌دوید که مورد حمله سگ ولگرد قرار گرفت و از ناحیه دست به شدت زخمی شد. پسربچه چهارساله پس از حادثه به نزدیک‌ترین کلینیک و سپس به چند بیمارستان از جمله محلاتی و سینا منتقل شد و در نهایت واکسن ضدهاری به او تزریق شد. با این حال، روند درمان پسربچه چهار هفته طول کشید و در نهایت وی تسلیم مرگ شد.
سلامت
گزارش‌ها نشان می‌دهد در فاصله سال‌های ۱۴۰۰ تا ۱۴۰۵، از مجموع ۱۵ خانه امن غیردولتی و شش مرکز در آستانه تأسیس در ایران، تنها پنج خانه امن فعال باقی مانده است. این مراکز اندک نیز با بحران‌های مالی و ساختاری متعددی دست‌به‌گریبان هستند که خطر تعطیلی آن‌ها را بسیار بالا برده است. از سوی دیگر، هیچ اطلاعات مشخصی درباره وضعیت خانه‌های امن دولتی موسوم به «حامی‌سرا» در دسترس نیست. روزنامه شرق اعلام کرد تلاش‌های یک‌ماهه این رسانه برای گفت‌وگو با حسن موسوی‌چلک، رئیس سازمان بهزیستی، بی‌نتیجه مانده و وی به تماس‌ها پاسخ نداده است. این در حالی است که بسیاری از زنان آسیب‌دیده و بی‌پناه برای فرار از خشونت‌های خانگی به امید یافتن سرپناهی امن راهی شهرهای دیگر می‌شوند.
سلامت
با نزدیک شدن به فصل پاییز، ابهاماتی در زمینه تأمین و توزیع واکسن آنفلوآنزا در ایران ایجاد شده است که فراتر از محدودیت‌های ناشی از تحریم‌ها به نظر می‌رسد. در حالی که بحث واردات واکسن از چین مطرح است، دکتر مسعود مردانی، عضو کمیته کشوری آنفلوآنزا، تأکید کرد که کیفیت واکسن‌های چینی تأیید نشده و قرار نیست استفاده شوند. وی کیفیت واکسن‌های روسی را مناسب دانست و بر ضرورت برنامه‌ریزی زودهنگام برای تأمین دوزهای مورد نیاز تأکید کرد. همچنین به شهروندان توصیه شد که به هیچ وجه از واکسن‌های سال‌های گذشته استفاده نکنند، زیرا برای پیشگیری در فصل جاری قابل اتکا نیستند. نبود پاسخ‌های شفاف درباره میزان واردات و زمان دقیق توزیع، نگرانی‌ها را در میان مراجعان افزایش داده است.
سلامت
معاون وزیر نیرو با تأکید بر ضرورت آمادگی برای پدیده النینو، اعلام کرد که وزارت نیرو با اتخاذ رویکرد «بدترین سناریو» برای مهار سیلاب‌های احتمالی به حالت آماده‌باش درآمده است. وی بر اهمیت پایش مستمر هشدارهای سازمان هواشناسی، افزایش آمادگی برای مدیریت بحران و استفاده از ظرفیت سدها و منابع آب زیرزمینی تأکید کرد. همچنین بر لزوم هماهنگی بین‌بخشی میان وزارت نیرو، کشاورزی و راه و شهرسازی برای اقدامات پیشگیرانه مانند لایروبی‌ها تأکید شد. این مدیریت تطبیقی با هدف مقابله با اثرات احتمالی این سامانه بارشی در استان‌های مختلف انجام می‌شود.
سلامت
محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، در مراسم پنجاه و یکمین سالروز تأسیس اورژانس پیش‌بیمارستانی در تهران، از نقش حیاتی این سازمان در ایجاد آرامش برای مردم گفت. وی با اشاره به عملکرد اورژانس در سال و نیم گذشته، تأکید کرد که این سازمان در شرایط دشوار، توانایی و ماهیت اصلی خود را به خوبی نشان داده است. وزیر بهداشت بر ضرورت افزایش سواد سلامت اورژانسی مردم، از جمله آموزش مهارت احیا در مراکز عمومی، تأکید نمود. وی همچنین از برنامه‌های دولت برای نوسازی ناوگان آمبولانس خبر داد و اعلام کرد که با همکاری استانداری‌ها، وزارت بهداشت ۵۰ درصد از هزینه‌های تعمیر آمبولانس‌ها را تأمین خواهد کرد. در نهایت، وی بر لزوم آمادگی لجستیک و علمی برای مقابله با شرایط بحرانی و جنگ‌های احتمالی تأکید کرد.
صفحه‌ی بعد ← 📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز