روایت حضور در مراسم تدفین

سومین روز از رقابت‌های جودوی بازی‌های آسیایی ۲۰۲۶ از صبح جمعه ۹ مهر در سالن آیجی شهر ناگویا ژاپن پیگیری شد. مریم بربط، نماینده وزن منفی ۷۸ کیلوگرم تیم ملی بانوان ایران، به مصاف خوسلن اوتگونبایار از مغولستان رفت. بربط در این مبارزه با اقتدار ظاهر شد و حریف خود را در همان لحظات نخست ایپون کرد. او با این پیروزی به مرحله یک‌چهارم نهایی صعود کرد و در مسابقه بعدی به مصاف «هونگتائوو» از چین خواهد رفت. هدایت تیم ملی جودو بانوان ایران بر عهده معصومه جعفری است. پیش‌تر مهسا شکیبایی و سمیرا خاک‌خواه با قبول شکست از دور مسابقات حذف شده بودند.

مقام‌های آمریکایی روز پنجشنبه اعلام کردند که ارتش این کشور برنامه‌ریزی برای افزایش احتمالی حضور نیروهای دریایی خود در خاورمیانه را در هفته‌های آینده آغاز کرده است. این اقدام با هدف ایجاد انعطاف بیشتر برای رئیس‌جمهور و فرماندهان نظامی صورت می‌گیرد و بر جابه‌جایی حداکثر سه ناو هواپیمابر به همراه ناوهای اسکورت در ماه نوامبر متمرکز است. گروه رزمی ناوهای هواپیمابر شامل نزدیک به ۲۰ هزار نیرو، حداکثر ۱۵۰ فروند جنگنده و شمار زیادی ناوشکن خواهد بود. این تجهیزات توانایی شلیک موشک و مقابله با حملات موشکی را دارا هستند. پیش‌تر مقام‌های آمریکایی اعلام کرده بودند که حدود ۵۰ هزار نیروی نظامی این کشور در خاورمیانه مستقر هستند.

بر اساس نتایج نظرسنجی جدید خبرگزاری آسوشیتد پرس و موسسه نورک، نارضایتی گسترده‌ای میان آمریکایی‌ها نسبت به عملکرد دونالد ترامپ در قبال ایران وجود دارد. این نظرسنجی نشان می‌دهد که ۷۱ درصد از مردم آمریکا رویکرد ترامپ در مواجهه با مسئله جنگ و تنش با ایران را تأیید نمی‌کنند. انتشار این آمار در حالی صورت می‌گیرد که تنها یک ماه تا زمان برگزاری انتخابات میان‌دوره‌ای در ایالات متحده باقی مانده است. این گزارش حاکی از آن است که اکثریت جامعه آماری نسبت به پیامدهای سیاست‌های تهاجمی ابراز نگرانی کرده‌اند. یافته‌های مذکور نشان‌دهنده چالش‌های جدی دولت وقت در جلب اعتماد عمومی برای مدیریت بحران‌های بین‌المللی است. این سطح از مخالفت می‌تواند بر موازنه قدرت در انتخابات پیش‌رو تأثیرگذار باشد.

فریدریش مرتس، صدراعظم آلمان، اعلام کرد که این کشور خود را برای مقابله با حملات ترکیبی و گسترده از سوی روسیه آماده کرده است. او هشدار داد که در صورت وقوع هرگونه حمله هیبریدی، آلمان و متحدانش پاسخی سریع، قاطع و واضح به مسکو خواهند داد. این موضع‌گیری تند پس از آن اتخاذ شد که ولادیمیر پوتین شب گذشته تهدید کرد در صورت حمله به خاک روسیه، تضمینی برای عدم استفاده از سلاح هسته‌ای نمی‌دهد. صدراعظم آلمان در واکنش به این هشدار اتمی، بر آمادگی دفاعی کامل اروپا تأکید کرد. این گزارش در تاریخ ۱۰ مهر ۱۴۰۵ منتشر شده و نشان‌دهنده اوج‌گیری تنش‌های امنیتی میان روسیه و بلوک غرب است. آلمان بر این باور است که تهدیدهای اتمی نباید مانع از پاسخگویی به حملات غیرمتعارف شود.

علیرضا سلیمی، عضو هیئت‌رئیسه مجلس، با انتقاد از افزایش مستمر قیمت و کاهش کیفیت خودروهای داخلی، دولت را مسئول وضعیت کنونی بازار دانست. وی اظهار داشت که وعده رقابتی شدن بازار با واگذاری خودروسازی‌ها محقق نشده و فشار اقتصادی زیادی بر مردم وارد شده است. سلیمی با اشاره به مصوبات مجلس برای واردات خودرو، تأکید کرد که مخالفت‌های دولت و ایجاد موانع در مسیر اجرای این قوانین، عامل اصلی بحران فعلی است. وی خواستار پاسخگویی شفاف مسئولان شد و اعلام کرد که مجلس برای بررسی این موضوع، جلسه‌ای را در روز سه‌شنبه هفته آینده در دستور کار دارد.

متخصصان خواب معتقدند بیداری‌های ناگهانی در ساعت ۳ بامداد، ریشه در تغییرات فیزیولوژیک و ریتم شبانه‌روزی بدن دارد که برای ۱۰ تا ۱۵ درصد افراد رخ می‌دهد. دکتر مایکل بروس، روان‌شناس بالینی، تأکید می‌کند که فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک در این ساعات باعث هوشیاری کامل می‌شود. برای مقابله با این وضعیت، پزشکان فعال‌سازی سیستم عصبی پاراسمپاتیک را توصیه می‌کنند. یکی از راهکارهای علمی و مؤثر، تمرین تنفسی «الگوی ۴-۷-۸» است که شامل ۴ ثانیه دم، ۷ ثانیه حبس نفس و ۸ ثانیه بازدم می‌شود. این تکنیک با کاهش ضربان قلب و فشار خون، به ایجاد آرامش عمیق و بازگشت به خواب کمک می‌کند.