ترند فریکشن‌مکسینگ و سخت‌تر کردن عمدی زندگی

ترند جدید فریکشن‌مکسینگ پیشنهاد می‌کند برای مقابله با اضطراب و حواس‌پرتی ناشی از آسایش زیاد، برخی کارها را به شکل سخت‌تر و بدون ابزارهای کمکی انجام دهیم. این روش به دنبال بازگرداندن تمرکز و حال بهتر به زندگی است.