تاثیر مصرف آبمیوه بر افزایش سریع قند خون

متخصصان هشدار می‌دهند که برخلاف تصور عموم، نوشیدن آبمیوه قند خون را سریع‌تر از خود میوه افزایش می‌دهد. مدیریت میزان و زمان مصرف این نوشیدنی برای کنترل قند خون اهمیت دارد.