پژوهشهای جدید نشان میدهد که بیحوصلگی هنگام انجام کارهای سخت و تمایل به چک کردن مداوم گوشی، لزوماً ناشی از از بین رفتن تمرکز نیست. نتایج مقالهای که در جولای ۲۰۲۶ در نشریه نیچر هیومن بیهیویور منتشر شد، تأکید میکند که شبکههای اجتماعی بیشتر آمادگی روانی انسان برای تلاش ذهنی را تغییر میدهند. مغز انسان همواره در حال سبکسنگین کردن میزان زحمت یک کار در برابر پاداش سریع آن است. در اصطلاحات رایج، مواردی مانند شبکههای اجتماعی یا خوراکیهای شیرین به عنوان دوپامین آسان شناخته میشوند. در مقابل، فعالیتهایی مثل مطالعه و ورزش نیازمند تلاش ذهنی بیشتری هستند که به عنوان دوپامین سخت از آنها یاد میشود. با این حال، در علم عصبشناسی تفکیکی تحت عنوان دوپامین سخت و آسان وجود ندارد و این مولکول تنها خطای پیشبینی پاداش را مدیریت میکند.