هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
سفر و گردشگری

ارتباط خواب زیاد در روز با زوال عقل

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که تغییر در الگوی خواب روزانه می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات سلامت مغز در دوران سالمندی باشد. این یافته‌ها بر اهمیت توجه به تغییرات خواب تأکید دارد.
منبع: کجارو

خبرهای مرتبط RELATED

سفر و گردشگری
در دسامبر ۱۹۷۰، جانورشناس آمریکایی جورج شالر در ارتفاعات چترال پاکستان با یک پلنگ برفی روبه‌رو شد و عکس‌های نادر از این گربهسان گرفت. شالر پس از روزها جستجو، با استفاده از بز زنده به عنوان طعمه، توانست از پلنگ ماده عکس بگیرد. این تصاویر در نوامبر ۱۹۷۱ در نشنال جئوگرافیک منتشر شدند. پلنگ‌های برفی در ارتفاعات سرد زندگی می‌کنند و در خطر تجارت غیرقانونی پوست قرار دارند. شالر بر ضرورت ایجاد مناطق حفاظت‌شده برای این گونه تأکید کرد.
منبع: کجارو
سفر و گردشگری
پژوهشگران دانشگاه آکسفورد نشان دادند که پرندگان مهاجر مانند آبشکاف مانکس ممکن است به دلیل جتلگ (ناهماهنگی ساعت درونی با موقعیت خورشید) مسیر بازگشت خود را اشتباه تشخیص دهند. این پرندگان گاهی تا ۱۵ درجه از مسیر درست منحرف می‌شوند اما با اصلاح مسیر، به مقصد می‌رسند. مطالعه نشان داد که خطای جهتیابی به دلیل خورشید است و پرندگان حتی با وجود نشانه‌های بصری، به خورشید اتکا می‌کنند.
منبع: کجارو
سفر و گردشگری
روی ساختمان اداره پست نیویورک جمله‌ای حک شده که ریشه در ایران هخامنشی دارد. این جمله که به صورت «نه برف، نه باران، نه گرما و نه تاریکی شب، هیچکدام نمیتوانند این پیامرسانها را از انجام سریع مأموریت تعیینشدهشان بازدارند» ترجمه می‌شود، برگرفته از توصیف پیامرسان‌های امپراتوری ایران در نوشته‌های هرودوت است. هخامنشیان از شبکه‌ای از جاده‌ها و پیامرسان‌های اسبسوار برای ارتباط در قلمرو پهناور خود استفاده می‌کردند. این سیستم یکی از دستاوردهای مهم اداری جهان باستان به‌شمار می‌رود.
منبع: کجارو
سفر و گردشگری
خانه تاریخی «مینودر» در بافت قدیمی یزد که قدمتی ۴۰۰ ساله دارد، پس از مرمت دقیق توسط گروه معماری هرندی و هرندی به یک بوتیک‌هتل سه اتاقه تبدیل شد. این بنا که در سال ۱۹۵۶ به مطب دندان‌پزشکی تغییر کاربری داده بود، در طول دهه‌ها دچار آسیب‌های ساختاری شده بود که معماران در پروژه بازسازی سال ۲۰۲۱، با حذف لایه‌های الحاقی، اصالت معماری آن را احیا کردند. در این مرمت ۱۴۵ مترمربعی، از روش‌های برگشت‌پذیر و مصالح سازگار با بنا استفاده شده و یک راه‌پله مارپیچی فلزی برای دسترسی به پشت‌بام و زیرزمین اضافه شده است. این هتل اکنون با حفظ حیاط مرکزی و حوض قدیمی، امکانات مدرن و رمپ دسترسی برای افراد ویلچرنشین را فراهم کرده است. این پروژه نمونه‌ای از حفاظت میراث معماری یزد با رویکردی نوین برای گردشگران است.
منبع: کجارو
سفر و گردشگری
معاون گردشگری استان تهران از شناسایی ۸۰۰ صفحه اینستاگرامی غیرمجاز که اقدام به تبلیغ و برگزاری تورهای گردشگری بدون مجوز می‌کردند، خبر داد. رضا همتی اعلام کرد که در پی دستور دادستان تهران، مستندات این صفحات برای برخورد قانونی به دستگاه قضایی ارسال شده است. فعالیت این مجموعه‌های غیرمجاز علاوه بر ایجاد رقابت ناسالم، حقوق مسافران را با مخاطره مواجه می‌کند. معاون گردشگری تأکید کرد که صیانت از حقوق دفاتر خدمات مسافرتی دارای مجوز که با رعایت ضوابط فعالیت می‌کنند، اولویت اصلی این نهاد است. نظارت بر فضای مجازی و برخورد با تخلفات در حوزه گردشگری با همکاری دستگاه قضایی به‌طور جدی ادامه خواهد داشت. هدف از این اقدامات، ساماندهی بازار خدمات گردشگری و حمایت از فعالان قانون‌مدار این صنعت است.
منبع: کجارو
سفر و گردشگری
زمستان تغییرات زیادی در بدن ایجاد می‌کند. خشکی دهان، درد دندان در هوای سرد، افزایش قند خون، افزایش وزن، افزایش مصرف انرژی، خشکی پوست، افزایش احتمال میگرن، سفت شدن عضلات، تشدید درد آرتروز و خشکی چشم از این تغییرات هستند. نوشیدن آب کافی، استفاده از مرطوبکننده و فعالیت بدنی می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند. افراد مبتلا به دیابت باید قند خون خود را در زمستان کنترل کنند.
منبع: کجارو
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز