۱۱ ماه تأخیر در پرداخت مطالبات داروخانه‌ها

پوست بزرگترین اندام بدن است که به عنوان سد بین بدن و محیط خارج آسیب‌های زیادی می‌بیند. ژان کروتمن، استاد پوست‌شناسی، می‌گوید عوامل محیطی مانند آلودگی، ازون و تغییرات اقلیمی در پیری پوست نقش دارند. او افزود که نور مرئی و تابش فروسرخ نیز می‌توانند به پیری کمک کنند. با افزایش سن، کلاژن پوست کاهش می‌یابد که به چین‌وچروک منجر می‌شود. رژیم غذایی مهمی در حفظ سلامت پوست دارد. میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که از پوست در برابر آلودگی و نور خورشید محافظت می‌کنند. فولکر بوم، استاد شیمی مواد غذایی، گفت که مصرف منظم این غذاها محافظتی معادل کرم ضدآفتاب با اسپی‌اف ۲ تا ۳ ایجاد می‌کند. کاروتنوئیدها در تولید اسید هیالورونیک و تقویت کلاژن کمک می‌کنند.

ابتلا به بیماری‌های ویروسی مانند آنفلوآنزا با علائمی همچون تب، بدن‌درد، خستگی و کاهش اشتها همراه است که اهمیت تغذیه مناسب را دوچندان می‌کند. هیچ خوراکی خاصی به تنهایی قادر به درمان بیماری‌های ویروسی نیست، اما انتخاب مواد غذایی درست به تأمین مایعات و مواد مغذی بدن کمک می‌کند. بث چروونی، متخصص تغذیه، بر اهمیت حفظ سطح آب و مواد مغذی بدن در زمان مقابله سیستم ایمنی با عفونت تأکید می‌کند. تب و تعریق می‌توانند به کم‌آبی بدن منجر شوند و کاهش اشتها نیز دریافت انرژی و ویتامین‌ها را دشوار سازد. مصرف خوراکی‌های پرشکر یا غذاهای بسیار شور اگرچه به طور مستقیم عفونت را تشدید نمی‌کنند، اما بهتر است جای خود را به غذاهای مغذی بدهند. فست‌فودها و غذاهای بسیار چرب ممکن است به دلیل ایجاد احساس سنگینی و تهوع در دوران بیماری مناسب نباشند. نوشیدنی‌های کافئین‌دار نیز باید به شکل متعادل مصرف شوند تا اختلالی در استراحت و خواب بیمار ایجاد نکنند. تمرکز بر سوپ، برنج و مایعات کافی بهترین راهکار برای گذراندن دوره نقاهت است.

یک تخم‌مرغ آب‌پز بزرگ با وزن تقریبی ۵۰ گرم، حاوی ۷۸ کالری و ۶.۳ گرم پروتئین باکیفیت است که تمامی ۹ اسید آمینه ضروری بدن را تأمین می‌کند. این ماده غذایی منبع غنی کولین است که نقش مهمی در عملکرد مغز و سیستم عصبی ایفا می‌کند. طبق داده‌های وزارت کشاورزی آمریکا، هر تخم‌مرغ حدود ۱۸۷ تا ۲۱۲ میلی‌گرم کلسترول دارد، اما انجمن قلب آمریکا مصرف روزانه یک تخم‌مرغ کامل را برای افراد سالم در چارچوب رژیم غذایی متعادل بلامانع می‌داند. روش آب‌پز کردن به دلیل عدم نیاز به روغن یا کره، کالری اضافی به غذا نمی‌افزاید و گزینه‌ای سالم برای دریافت مواد مغذی مانند ویتامین‌های B2 و B12 است. افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی یا دیابت باید میزان مصرف خود را با مشورت پزشک و بر اساس شرایط جسمانی تنظیم کنند.

سازمان غذا و دارو نسبت به خطرات مسمومیت‌های دارویی و شیمیایی هشدار داد و بر لزوم تماس فوری با اورژانس ۱۱۵ در صورت بروز حادثه تأکید کرد. آزیتا نبی‌زاده، سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت، اعلام کرد که مردم می‌توانند برای دریافت مشاوره‌های تخصصی دارویی با شماره ۱۹۰، داخلی ۳، کد ۲ تماس بگیرند. وی تأکید کرد که از درمان‌های خانگی و القای استفراغ به فرد مسموم باید خودداری شود. همچنین توصیه شده است داروها دور از دسترس کودکان نگهداری شوند و هرگز با نام خوراکی‌هایی مانند شکلات به آن‌ها معرفی نشوند.

متخصصان در مورد لکنت زبان هشدار دادند که درمان‌های غیرعلمی در شبکه‌های اجتماعی خطرناک است. لکنت زبان با وقفه در گفتار، تکرار کلمات و کشیدن صداها مشخص می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که این اختلال ریشه در سیستم عصبی دارد و ژنتیکی نیز می‌تواند باشد. وحید ولینژاد، گفتاردرمانگر، تأکید کرد که درمان باید توسط متخصصان انجام شود و والدین باید از مجوز و تخصص درمانگر اطمینان حاصل کنند.

مریم آزادی، مدیرکل دفتر خدمات تخصصی و فوق تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، گفت که ۹۰ درصد هزینه درمان ناباروری در مراکز دولتی، ۹۰ درصد تعرفه عمومی غیردولتی در مراکز عمومی غیردولتی و ۶۹ درصد تعرفه مالکیت خصوصی در مراکز خصوصی درمان ناباروری تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارد. همچنین هزینه ۷۷ قلم دارو مرتبط با درمان ناباروری به صورت ۹۰ درصدی تحت پوشش بیمه سلامت است. تاکنون ۱۶۵ هزار نفر در سامانههای بیمه سلامت برای دریافت خدمات درمان ناباروری نشاندار شده‌اند. خدمات بیمه سلامت به بیماران خاص و صعب العلاج نیز شامل خدمات سرپایی و بستری، کار درمانی، گفتار درمانی، فیزیوتراپی و داروها است.