هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
اقتصاد و بازار

غذاهای پروتئینی در سرماخوردگی مفید هستند

در سرماخوردگی، مصرف غذاهای پروتئینی به بهبود علائم کمک می‌کند. پروتئین نیاز اصلی بدن در این شرایط است.

خبرهای مرتبط RELATED

اقتصاد و بازار
دکتر محمد روزبهانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، با تأکید بر اصلاح سبک زندگی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، گفت تغییر عادات غذایی و افزایش فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری‌ها را کاهش دهد. او توصیه کرد مصرف گوشت قرمز به ۲ تا ۳ وعده در هفته محدود شود و ماهی دستکم ۲ بار در هفته مصرف شود. همچنین افزایش مصرف میوه و سبزیجات و فعالیت بدنی منظم مانند پیادهروی روزانه به مدت ۴۵ دقیقه تا یک ساعت، از اقدامات مؤثر در حفظ سلامت قلب هستند. روزبهانی تأکید کرد کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و فشار خون بالا نیز برای افراد مبتلا به این بیماری‌ها مهم است.
اقتصاد و بازار
محمد الهداد، مدیرعامل شرکت توانیر، با اشاره به آمادگی صنعت برق برای عبور از فصل سرد سال، تأکید کرد تکمیل ذخایر سوخت نیروگاه‌ها به‌ویژه در نیمه شمالی کشور و هماهنگی وزارتخانه‌های نفت و نیرو از اولویت‌های راهبردی تأمین پایدار انرژی در زمستان است. او گفت برنامه‌ریزی برای عبور مطمئن از زمستان باید با در نظر گرفتن ظرفیتهای واقعی زیرساختهای تولید، انتقال و توزیع انرژی انجام شود. هداد همچنین بر اهمیت ذخیره‌سازی سوخت نیروگاهی به‌ویژه در مناطق شمالی کشور و مناطق دارای محدودیت در تأمین و انتقال سوخت تأکید کرد.
اقتصاد و بازار
روزنامه آمریکایی «هیل» نزدیک به کاخ سفید، با اشاره به یک مقام رسمی، ادعا کرد که فرماندهی مرکزی ارتش آمریکا (سنتکام) طرح‌های آماده‌ای برای حمله به ایران دارد. این گزینه‌ها به وزیر جنگ آمریکا ارائه شده و در صورت صدور مجوز از سوی کاخ سفید، حملات انجام خواهد شد. منبع مذکور افزود که دونالد ترامپ تا زمان اتخاذ تصمیم نهایی، همه گزینه‌های خود درباره ایران را باز نگه خواهد داشت.
اقتصاد و بازار
شركة تكنولوجيا جديدة قدمت آبگرمکن خانگی جدیدی که علاوه بر گرم کردن آب، قابلیت استخراج بیتکوین را نیز دارد. این دستگاه با استفاده از گرمای تولیدشده در استخراج، بخشی از هزینه برق خانوارها را جبران می‌کند. بیتواتر با نرخ پردازش ۳۴ تراهشبرثانیه و توان مصرفی ۴۰۸ وات کار می‌کند و از جریان آب برای خنککاری استفاده می‌کند. کاربران می‌توانند از استخراج گروهی یا انفرادی استفاده کنند. پیشفروش این دستگاه از سال ۲۰۲۷ آغاز می‌شود و درآمد واقعی کاربران به عوامل مختلفی مانند دشواری استخراج و قیمت بیتکوین بستگی دارد.
اقتصاد و بازار
تحلیل تلجئوگرافی نشان می‌دهد آسیب به کابل‌های اینترنت تنگه هرمز لزوماً اختلال گسترده‌ای در اینترنت جهان ایجاد نمی‌کند، اما ممکن است ارتباطات کشورهای منطقه، به ویژه حاشیه خلیج فارس، تحت تأثیر قرار بگیرند. سه سامانه فعال «فالکون»، «آسیا-آفریقا-اروپا ۱» و «گلف بریج اینترنشنال» از تنگه هرمز عبور می‌کنند. مقام‌های ایرانی هشدار داده‌اند که در صورت حمله آمریکا و اسرائیل، هفت کابل اصلی اینترنت در تنگه هرمز هدف قرار خواهند گرفت. با این حال، هویت این هفت کابل هنوز مشخص نیست. کابل «فالکون» از بندرعباس و چابهار به شبکه بین‌المللی متصل است و آسیب به آن می‌تواند بخشی از ظرفیت ارتباطی را از دسترس خارج کند.
اقتصاد و بازار
فروش صندلی پزشکی به قیمت ۱۱ میلیارد تومان جنجال ایجاد کرده است. اقتصاد آنلاین گزارش داد که وعده قبولی دکتری با پرداخت ۵۱۰ میلیون تومان نیز در بازار وجود دارد. مسئولان از فریب داوطلبان هشدار داده‌اند و این روایات نشان‌دهنده بازار وعده‌های میلیاردی برای ورود به دانشگاه است. این ماجراها نشان می‌دهد که برخی افراد از نیازهای مالی دانشجویان برای سودجویی استفاده می‌کنند.
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز