هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
سلامت

اندازه کاندوم اهمیت دارد

استفاده از کاندوم به عنوان یکی از روش‌های اصلی پیشگیری از بارداری ناخواسته و انتقال عفونت‌های مقاربتی، نیازمند توجه به تناسب اندازه و کیفیت محصول است. متخصصان اورولوژی تأکید دارند که انتخاب کاندوم مناسب، علاوه بر افزایش ایمنی، نقش مهمی در رضایت جنسی دارد. بر اساس داده‌های علمی، میانگین طول آلت تناسلی در حالت نعوظ حدود ۱۳٫۲ سانتی‌متر و محیط آن ۱۱٫۷ سانتی‌متر است که با استانداردهای تولیدی کاندوم‌های موجود همخوانی دارد. سازمان غذا و داروی آمریکا حداقل طول ۱۶ سانتی‌متر را برای کاندوم‌های خارجی تعیین کرده است. توصیه می‌شود کاربران برای اطمینان از کارایی و راحتی، دستورالعمل‌های درج‌شده روی بسته‌بندی محصولات را مطالعه کنند.

خبرهای مرتبط RELATED

سلامت
۳ میلیون و ۲۴۰ هزار نفر در ایران دچار اختلالات بینایی تا نابینایی هستند. سازمان بهزیستی از ۲۰ سال پیش طرح غربالگری اختلالات بینایی در کودکان را آغاز کرده است که تا کنون ۲ میلیون کودک را از کمبینایی شدید یا نابینایی نجات داده است. فاطمه عباسی، معاون توانبخشی سازمان بهزیستی، تأکید می‌کند که شناسایی نابینایان در ۹۵ درصد روستاها و ۱۰ درصد شهرها انجام شده است. طرح پیشگیری از تنبلی چشم نیز از سال ۱۳۷۵ آغاز شده است و تا کنون ۶۳ میلیون معاینه کودکان انجام شده است.
سلامت
نانوداروها انقلاب در درمان بیماری‌های سخت و صعب‌العلاج ایجاد کرده‌اند. این داروها پیشتر با هزینه‌های چندهزار دلاری وارد می‌شدند، اما حالا به تولید بومی رسیده‌اند و صرفه‌جویی ارزی حدود یک میلیارد دلار را رقم زده‌اند. چهار داروی پیشرفته برای درمان سرطان خون، عفونت‌های قارچی و کم‌خونی بیماران کلیوی در داخل کشور به مرحله تولید رسیده‌اند. علی آقاجانی، داروساز، گفت که نانوداروها سه ویژگی مهم دارند: هدفمندی درمان، رسیدن درست دارو به بیمار و کاهش عوارض. او تأکید کرد که ایران توانایی تولید بیش از ۹۰ درصد نانوداروها را دارد، اما وارد شدن شرکتها به این حوزه به عوامل اقتصادی بستگی دارد. نانوداروها عمر بیماران سرطانی را افزایش می‌دهند و باید با رویکرد متفاوت به شرکتهای دانش‌بنیان نگاه کرد.
سلامت
مصرف غذاهای پرچرب، پرفیبر و سرشار از پروتئین در فاصله نزدیک به زمان ورزش می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی شود. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که در فاصله نزدیک به تمرین، از مصرف مقادیر زیاد این مواد خودداری شود. غذاهای پرفیبر مانند سبزیجات خانواده کلم، لوبیا و غلات صبحانه سبوسدار، غذاهای سرشار از پروتئین مانند گوشت و محصولات لبنی، و غذاهای پرچرب مانند پودینگ چیا و همبرگر می‌توانند هضم را کند کنند و باعث ناراحتی‌های گوارشی شوند. زمان خوردن، اندازه وعده و نوع ورزش نیز در نحوه تأمین انرژی و احتمال بروز مشکلات گوارشی نقش دارند. انتخاب غذاهای مناسب پیش از ورزش به نوع فعالیت بدنی بستگی دارد.
سلامت
پژوهشگران دانشگاه استنفورد روش جدیدی برای بازسازی غضروف آسیبدیده زانو با مهار پروتئین ۱۵-PGDH پیدا کرده‌اند. این پروتئین با افزایش سن افزایش می‌یابد و در تخریب بافت‌ها نقش دارد. آزمایش‌ها روی موش‌های مسن و نمونه‌های انسانی نشان داد که مهار این پروتئین می‌تواند غضروف را به وضعیت جوانتری بازگرداند. این روش در آینده می‌تواند در درمان آرتروز و کاهش نیاز به جراحی تعویض مفصل کمک کند. آرتروز یک بیماری تحلیلبرنده مفاصل است که حدود یک نفر از هر پنج بزرگسال در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. هزینه‌های مستقیم مراقبتهای سلامت ناشی از آن سالانه حدود ۶۵ میلیارد دلار برآورد شده است. پژوهشگران معتقدند که غضروف آسیبدیده ظرفیت بازسازی بیشتری از آنچه پیشتر تصور می‌شد، دارد.
سلامت
محسن بهرامی، کارشناس ارشد پرستاری، در نامه‌ای سرگشاده به مسعود پزشکیان، وضعیت بحرانی پرستاری در ایران را توصیف کرده است. او از تجربه احیای قلب یک جوان ۱۸ ساله در اتاق عمل سخن گفته و پرستاران را به قلب نظام سلامت تشبیه کرده است. بهرامی به کمبود نیروی پرستاری، فرسودگی، مهاجرت و بیعدالتی در پرداختها اشاره کرده است. برآوردها نشان می‌دهد ایران حدود ۷۰۰ تا ۸۰۰ هزار پرستار کم دارد و بسیاری از پرستاران به کشورهای توسعه‌یافته مهاجرت می‌کنند. او از رئیس‌جمهور خواسته است برای اصلاح وضعیت پرستاری اقدام کند.
سلامت
محمد هاشمی، سخنگوی سازمان غذا و دارو، تأکید کرد که هرگونه ادعای تأمین دارو با قیمت پایین‌تر نیازمند بررسی کارشناسی و ارائه مستندات فنی و قانونی است. وی به چالش‌های تأمین داروهای ضدافسردگی به دلیل محدودیت‌های انتقال محموله از هند اشاره کرد و گفت که سازمان از پیشنهادهای معتبر استقبال می‌کند، اما از الزامات قانونی و کیفی دارو اغماض نخواهد داشت. هاشمی افزود که ارائه فهرست دقیق داروها، مشخصات تولیدکنندگان، مستندات نمایندگی و شرایط پرداخت از معیارهای بررسی است. وی همچنین به وضعیت تأمین داروهای ضدافسردگی سه‌حلقه‌ای اشاره کرد و گفت که پس از جنگ رمضان، انتقال محموله‌ها با محدودیت مواجه شده است. هاشمی تأکید کرد که سازمان غذا و دارو از پیشنهادهای مستند برای بهبود فرایند تأمین دارو استقبال می‌کند.
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز