۳ عادت صبحگاهی برای کاهش فشارخون

بارش شدید باران در استان گلستان خساراتی به زیرساخت‌های جاده‌ای و معابر شهری و روستایی شهرستان مینودشت وارد کرده است. گزارش تصویری وضعیت جاده چهلچای و روستای قلعهقافه پایین پس از بارندگی و خسارات وارده را نشان می‌دهد. این خسارات به دلیل سیلاب در منطقه رخ داده است.

سید محمد خاتمی در نشست تخصصی بنیاد باران، جزئیاتی از همکاری‌های هسته‌ای ایران و چین را بازگو کرد. وی اظهار داشت که تأسیسات تبدیل اورانیوم به سوخت در اصفهان، که اولین طراح آن چینی‌ها بودند، با سرمایه‌گذاری ۵۰۰ میلیون دلاری آغاز شده بود. خاتمی گفت در دوران ریاست‌جمهوری خود، سه بار با جیانگ زمین، رئیس‌جمهور وقت چین، دیدار کرد تا پیشنهاد همکاری برای این کارخانه را بدهد. با این حال، آقای زمین با تأکید بر تمرکز چین بر قدرت اقتصادی، از ادامه این پروژه خودداری کرد و از ایران خواست دست از این پروژه بردارد. وی افزود که این تصمیم چین باعث شد ایران برای بهره‌برداری از این تأسیسات، که در حملات اخیر نیز آسیب دیده، بر توان خود تکیه کند. این روایت نشان‌دهنده رویکرد اقتصادی چین در مدیریت روابط با ایران در آن دوره است.

جنگ علیه ایران پیامدهای اقتصادی و انسانی گسترده‌ای در آمریکا و جهان به بار آورده است. برآوردهای مودیز آنالیتیکس نشان می‌دهد که این جنگ حدود ۲۶۵ میلیارد دلار به هزینه‌های مصرف‌کنندگان آمریکایی افزوده است، که معادل ۲ هزار دلار برای هر خانوار متوسط است. افزایش قیمت انرژی، هزینه‌های استقراض و بهای حمل و نقل هوایی فشار مضاعفی بر خانوارهای آمریکایی وارد کرده است. پنتاگون هزینه جنگ را تا سپتامبر ۴۵٫۱ میلیارد دلار برآورد کرده است. نیویورک تایمز گزارش داد که ۷۴ نماینده دموکرات مجلس نمایندگان آمریکا از وزیر دفاع خواستار توضیحات درباره حملات هوایی در ایران شده‌اند.

در دویست‌وبیست‌وهشتمین شب پایداری، میدان ایستادگی اراک صحنه حضور مردمی بود. مردم با تکیه بر همبستگی ملی و عزم استوار، پیام ایستادگی و اتحاد ایرانیان را به نمایش گذاشتند. این تجمع در میدان ندای وحدت و یکپارچگی برگزار شد و طنین وحدت در میان مردم صدای خود را یافت.