بررسی باورهای اشتباه درباره سلامت قلب

گوشت قرمز منبع پروتئین و آهن است، اما نوع و میزان مصرف آن اهمیت زیادی دارد. مصرف زیاد گوشت‌های فرآوری‌شده مانند سوسیس و کالباس پیامدهای نامطلوبی برای سلامت دارد.