آموزش پرستاران برای مواجهه احتمالی با حملات بیولوژیک و شیمیایی

پژوهشگران با بررسی ژنوم جاناتان، پیرترین حیوان خشکی‌زی جهان در آستانه ۱۹۵ سالگی، به دنبال کشف راهکارهایی برای افزایش طول عمر انسان هستند. جاناتان در جزیره سنت هلنا زندگی می‌کند و سن او حدود ۱۸۳۲ میلادی تخمین زده می‌شود. دانشمندان ژن‌های مرتبط با ترمیم دی‌ان‌ای، تنظیم سوخت‌وساز و محافظت در برابر سرطان را در او شناسایی کردند. الگوهای شیمیایی میتوکندری این لاک‌پشت شباهت زیادی به نمونه‌های بسیار جوان‌تر دارد. تفاوت‌هایی نیز در حفظ تلومرها و شباهت‌هایی با موش‌های کور برهنه مشاهده شده است. با وجود آب‌مروارید و از دست دادن حس بویایی، او همچنان با مراقبت‌های دامپزشکی به زندگی ادامه می‌دهد. دانشمندان تأکید می‌کنند که دستاوردهای این پژوهش هنوز نتیجه قطعی برای طول عمر انسان ندارد.

پژوهش‌های علمی نشان می‌دهند که حالت چهره می‌تواند تأثیر محدودی بر احساسات انسان داشته باشد و یک لبخند ساده به مغز برای بهبود خلق‌وخو کمک کند. در یک آزمایش معروف در سال ۱۹۸۸ مشخص شد افرادی که خودکار را میان دندان‌هایشان نگه داشته بودند، تصاویر طنز را خنده‌دارتر ارزیابی کردند. البته مطالعات بعدی نشان داده‌اند که تأثیر لبخند اجباری بر احساسات قطعی نیست و به شرایط بستگی دارد. با این حال، یک تمرین پنج‌ثانیه‌ای شامل رها کردن عضلات فک، زدن لبخند ملایم و تنفس آرام می‌تواند راهکاری ساده برای ایجاد مکث ذهنی باشد. این تمرین کمهزینه درمان قطعی اضطراب نیست، اما ابزاری مفید برای توجه به وضعیت فعلی به شمار می‌رود.

بررسی‌های کارشناسی نشان می‌دهد که عاملیت اقتصادی زنان فراتر از آمار ساده اشتغال و شامل قدرت تصمیم‌گیری مالی در خانواده است. بسیاری از زنان با وجود اشتغال و کسب درآمد، کنترل کافی بر نحوه هزینه‌کرد منابع خود ندارند. از سوی دیگر، بخش بزرگی از فعالیت‌های زنان در خانه مانند نگهداری از کودک و سالمند در آمارهای رسمی دیده نمی‌شود. سنگینی مسئولیت‌های خانگی فرصت رشد، یادگیری و حضور مؤثر اقتصادی را از زنان سلب می‌کند. استقلال مالی واقعی نیازمند شغل باکیفیت، امنیت، درآمد مناسب و دسترسی واقعی به ابزارهای سرمایه‌گذاری است.

ناراحتی معده ممکن است بر اثر تجمع گاز، سوءهاضمه، سوزش معده یا یبوست ایجاد شود که داروهای مختلفی مانند آنتیاسیدها و سایمتیکون در تسکین آنها نقش دارند. آنتیاسیدها اسید معده را خنثی کرده و سوزش خفیف را تسکین می‌دهند، اما مصرف نادرست آنها می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند. سایمتیکون برای کاهش نفخ و گاز روده به کار می‌رود و با ترکیب کردن حباب‌های گاز، عبور آنها را آسان‌تر می‌کند. همچنین بیسموت سابسالیسیلات برای محافظت از پوشش معده و تسکین تهوع استفاده می‌شود. انتخاب داروی مناسب به نوع علامت و علت زمينه‌ای بستگی دارد. در صورت تداوم علائم گوارشی، مراجعه به پزشک ضروری است.

دستورالعمل کشت شاهدانه صنعتی و شقایق ایرانی با هدف تأمین مواد اولیه دارویی و کاهش وابستگی به واردات ابلاغ شد. محمد ترحمی، مدیرکل حقوقی و امور مجلس ستاد مبارزه با مواد مخدر، از ضابطه‌مند شدن کشت این گیاهان در شرایط کنترل‌شده خبر داد. این تصمیم پس از کاهش تولید مواد اولیه در افغانستان و بروز مشکلات برای کارخانه‌های داروسازی اتخاذ شده است. کشاورزان داوطلب می‌توانند با دریافت مجوز و استفاده از بذر تأیید‌شده، اقدام به کشت کنند. میزان ماده تتراهیدروکانابینول در شاهدانه صنعتی باید کمتر از صفر و سه دهم درصد باشد. هدف از این طرح، آزادسازی عمومی نبوده بلکه ایجاد مسیری قانونی برای تأمین نیازهای دارویی کشور است.