افراد مبتلا به دیابت میتوانند بهصورت گاهبهگاه از آبنبات و شیرینی استفاده کنند، اما مدیریت مقدار و نوع مصرف آنها بسیار حیاتی است. سارا هورماچیا، متخصص مراقبت از دیابت، تأکید میکند که بزرگترین خطر، جایگزین شدن غذاهای مغذی با این خوراکیهاست. مصرف شیرینیهای ساده که فاقد چربی یا پروتئین هستند، میتواند ظرف ۱۵ دقیقه باعث افزایش سریع قند خون شود. در مقابل، انتخاب گزینههایی که حاوی مغز، شکلات یا چربی هستند، سرعت جذب گلوکز را کاهش میدهد و انتخاب بهتری محسوب میشود. توبی اسمیتسون از انجمن دیابت آمریکا نیز بر اهمیت کنترل میزان کربوهیدرات در هر وعده تأکید دارد. متخصصان پیشنهاد میکنند برای کنترل بهتر، از میوهها یا محصولات حاوی پروتئین و چربی سالم استفاده شود، هرچند محصولات «بدون قند» نیز باید با دقت مصرف شوند.