هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
سلامت

دلایل تاثیر کمتر کافئین بر برخی افراد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که واکنش افراد به کافئین علاوه بر میزان مصرف، تحت تأثیر ویژگی‌های زیستی و ژنتیکی بدن نیز قرار دارد. پژوهشگران دریافتند که حساسیت به کافئین با عواملی مانند جنسیت و فعالیت ژن‌های مرتبط با آدنوزین ارتباط مستقیم دارد. کافئین با مسدود کردن گیرنده‌های آدنوزین در مغز از بروز احساس خستگی جلوگیری می‌کند، اما سرعت تجزیه آن در بدن افراد متفاوت است. آنزیم موجود در کبد موسوم به سیتوکروم P450 1A2 نقش مهمی در متابولیسم کافئین دارد و پاکسازی آن از بدن ممکن است بین ۶ تا ۲۰ ساعت طول بکشد. مصرف مداوم قهوه همچنین می‌تواند موجب ایجاد تحمل در بدن و کاهش اثربخشی آن شود.

خبرهای مرتبط RELATED

سلامت
بیماری‌های قلبی یکی از اصلی‌ترین علل مرگ‌ومیر در زنان هستند، اما علائم آن‌ها اغلب با مشکلات دیگر اشتباه گرفته می‌شود. برخلاف تصور عمومی، بیماری قلبی در زنان همیشه با درد شدید قفسه سینه همراه نیست و ممکن است به صورت تهوع، استفراغ، خستگی غیرمعمول یا تنگی نفس ظاهر شود. تهوع و استفراغ مداوم بدون علت مشخص، می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی یا حمله قلبی باشد. همچنین خستگی شدید و بی‌حالی که با فعالیت‌های روزمره تناسب ندارد، از دیگر نشانه‌های پنهان است. تنگی نفس نیز اگر به صورت جدید یا تشدیدشونده رخ دهد، نیازمند ارزیابی پزشکی فوری است. شناخت این علائم غیرکلاسیک می‌تواند به تشخیص زودهنگام و شروع سریع‌تر درمان کمک کند.
سلامت
بر اساس اعلام رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی، فلات مرکزی و به ویژه استان تهران با کم‌بارشی شدیدی در سال آبی جاری مواجه بوده‌اند. تهران حدود ۴۰ درصد کم‌بارشی دارد و طی دو سال گذشته ۹۰ درصد بارش مورد انتظار را دریافت نکرده است. بحران افت آب‌های زیرزمینی در ایران به بیش از ۱۳۰ میلیارد متر مکعب می‌رسد که ۶۰ درصد آن در ۱۵ سال اخیر رخ داده است. سخنگوی صنعت آب اعلام کرد که سالانه ۴۴ میلیارد متر مکعب آب زیرزمینی استخراج می‌شود و حدود ۹۰ درصد از کل مصرف آب کشور به بخش کشاورزی اختصاص دارد. کارشناسان هشدار می‌دهند که استخراج بیش از حد آب‌های زیرزمینی و تخلیه سفره‌ها، تنش زیرسطحی ایجاد کرده و خطر فعالیت گسل‌ها و زمین‌لرزه را در شهرهایی مانند تهران افزایش می‌دهد.
سلامت
در نشست کمیسیون تخصصی بیماری‌های نادر، ۲۲ بیماری جدید مورد بحث و بررسی قرار گرفت. با تأیید ۱۸ مورد از این موارد، تعداد بیماری‌های نادر شناخته‌شده در کشور به ۵۳۱ مورد رسید. از جمله بیماری‌های جدید اضافه‌شده می‌توان به کمپتوکورمیای ایدیوپاتیک، لنفوم سلول مانتل و سندرم نقص ایمنی مرکب اشاره کرد. این اقدام گامی مهم در جهت شناسایی بهتر و حمایت از بیماران مبتلا به عارضه‌های خاص محسوب می‌شود. فهرست بیماری‌های نادر به طور مستمر با هدف بهبود خدمات پزشکی به‌روزرسانی می‌شود.
سلامت
به مناسبت روز جهانی آلزایمر، کارشناسان بر ضرورت افزایش آگاهی درباره این بیماری تأکید کردند. هم‌اکنون بیش از پنجاه و پنج میلیون نفر در سراسر جهان با زوال عقل زندگی می‌کنند که حدود دو سوم آن‌ها را زنان تشکیل می‌دهند. آلزایمر علاوه بر حافظه، تفکر، رفتار و توانایی انجام کارهای روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد. کارشناسان یادآور شدند که فراموشی‌های روزمره لزوماً به معنای ابتلا به آلزایمر نیست و می‌تواند ناشی از استرس یا کم‌خوابی باشد. اگرچه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما اصلاح سبک زندگی و تمرینات حافظه می‌تواند روند آن را کند کند.
سلامت
بیماران مبتلا به دیابت هنگام ابتلا به آنفلوآنزا باید مراقبت‌های ویژه‌ای را برای کنترل سطح قند خون و جلوگیری از عوارض انجام دهند. ویروس آنفلوآنزا می‌تواند با ایجاد استرس، خستگی و کاهش اشتها، باعث تغییرات ناگهانی در سطح گلوکز خون شود. متخصصان توصیه می‌کنند بیماران هر چهار ساعت یک‌بار قند خون خود را کنترل کرده و با نوشیدن مایعات بدون قند، از کم‌آبی بدن جلوگیری کنند. علائمی نظیر تکرر ادرار، خشکی دهان، گیجی، تهوع، کاهش وزن و تب بالا نشان‌دهنده نیاز به مراقبت پزشکی بیشتر هستند. همچنین توصیه می‌شود از مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه مانند شربت‌های سرفه و ضد احتقان که بر قند خون اثر می‌گذارند، خودداری شود. در نهایت، مدیریت صحیح عفونت و حفظ عادات غذایی مناسب برای جلوگیری از تضعیف سیستم ایمنی در این بیماران حیاتی است.
سلامت
سید محمد جمالیان، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از کمبود منابع مالی و تاخیر در پرداخت مطالبات در صندوق بیماران صعب‌العلاج انتقاد کرد. وی اظهار داشت که با وجود اختصاص بودجه ۱۶ همتی برای این صندوق در سال ۱۴۰۵، بیماران برای دریافت هزینه‌های درمان و ملزومات جانبی با مشکل مواجه شده‌اند. سازمان برنامه و بودجه این مبلغ را جزو سقف بودجه بیمه سلامت محسوب کرده که این امر موجب توقف پرداخت‌ها به پرونده‌های ارسالی شده است. سال گذشته سقف حمایتی برای هر بیمار ۸۰ میلیون تومان تعیین شده بود اما امسال با وجود تشکیل پرونده‌های فراوان، پرداختی انجام نگرفته است. پس از پیگیری‌های انجام‌شده، رئیس مجلس به صراحت اعلام کرد که این ۱۶ هزار میلیارد تومان باید علاوه بر بودجه بیمه سلامت به صندوق بیماران خاص و صعب‌العلاج پرداخت شود.
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز