دوازده صبحانه مفید برای کاهش چربی خون

صادق خرازی، فعال سیاسی اصلاح‌طلب، در نشست «کافه خبر» خبرگزاری خبرآنلاین به تحلیل ابعاد مختلف روابط و تقابل میان ایران و ایالات متحده پرداخت. وی رابطه دو کشور را همانند آب و روغن توصیف کرد و احتمال حل‌وفصل و هضم این چالش را در شرایط کنونی دور از ذهن دانست. این چهره سیاسی تصریح کرد که با وجود تداوم انقلاب، اراده مردم و یاد شهدای واقعه‌های مختلف، چشم‌انداز مشخصی برای تغییر بنیادین در این مخالفت وجود ندارد. او همچنین با اشاره به سابقه مذاکرات دیپلماتیک تأکید کرد که جمهوری اسلامی ایران هیچ‌گاه اعلام جنگ رسمی نکرده است. در این گفت‌وگو همچنین به انتقادهای گذشته پیرامون مجوزهای صادر شده برای روند مذاکرات با طرف آمریکایی اشاره شد.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا نسبت به وقوع رگبار و رعد و برق شدید در ارتفاعات مختلف کشور هشدار داد. این مقام مسئول با اشاره به خطرات ناشی از تغییرات جوی، احتمال وقوع سیلاب ناگهانی در مناطق کوهستانی و مسیرهای پربارش را بسیار جدی ارزیابی کرد. بر همین اساس، از تمامی شهروندان، کوهنوردان و دوستداران طبیعت خواسته شده است تا زمان پایداری شرایط جوی از حضور در مناطق تحت تأثیر بارش خودداری کنند. رعایت نکات ایمنی و توجه به اطلاعیه‌های هواشناسی برای پیشگیری از حوادث احتمالی در این مناطق الزامی است.

شامگاه هفتم اردیبهشت‌ماه، مردی ۶۵ ساله در یک آرایشگاه مردانه در تهران با سه ضربه جسم برنده به قتل رسید. بررسی‌های مأموران کلانتری سلیمانیه و پلیس آگاهی نشان داد قاتل کسی جز پسر ۳۰ ساله مقتول نیست که پس از جنایت متواری شده بود. متهم پس از بیش از چهار ماه زندگی مخفیانه، سرانجام در جنوب شرق تهران شناسایی و دستگیر شد. او در بازجویی‌ها به جرم خود اعتراف کرد و علت درگیری را قطع مصرف داروهای اعصاب و عصبانیت لحظه‌ای عنوان کرد. محمدجواد شفیعی، بازپرس شعبه پنجم دادسرای جنایی تهران، اعلام کرد که متهم در بازداشت به سر می‌برد و برای بررسی وضعیت سلامت روانی به پزشکی قانونی معرفی خواهد شد.

مقامات آمریکایی ادعا کردند که یک گروه هکری وابسته به چین توانسته است به نهادهای حساس این کشور از جمله وزارت دادگستری، ناسا، بانک مرکزی و سنا نفوذ کند. با این حال، نهادهای امنیتی آمریکا موفق شده‌اند روند گسترش این حملات سایبری را مختل کنند. جزئیات بیشتری درباره ابعاد خسارات احتمالی و نحوه نفوذ این هکرها منتشر نشده است. این رویداد در حالی مطرح می‌شود که تنش‌های سایبری میان واشنگتن و پکن طی سال‌های اخیر افزایش یافته است. مقامات آمریکایی همچنان در حال بررسی ابعاد کامل این پرونده هستند.

فاز نخست سد آقدکش آق‌قلا همزمان با هفته دولت و پس از گذشت چهارده سال از آغاز عملیات اجرایی در سال ۱۳۹۱ به بهره‌برداری رسید. این مراسم با حضور عبدالکریم حسین‌زاده معاون رئیس‌جمهور، علی‌اصغر طهماسبی استاندار گلستان و جمعی از مسئولان استانی برگزار شد. هدف اصلی از اجرای این فاز، کنترل و هدایت سیلاب‌های گرگانرود و کاهش خسارات در مناطق پایین‌دست به ویژه شهرستان آق‌قلا اعلام شده است که حدود ۱۷.۵ میلیون مترمکعب آب ظرفیت ذخیره‌سازی دارد. همچنین همزمان با این سفر، پروژه‌های حوزه بهداشت و درمان مراوه‌تپه با اعتبار ۴۱۵ میلیارد ریال شامل بخش آی‌سی‌یو، سی‌تی‌اسکن و تجهیزات پزشکی افتتاح شد. معاون رئیس‌جمهور همچنین از پیگیری جدی طرح جابه‌جایی شش روستای واقع در بستر سد چایلی برای ساخت مسکن و ایجاد اشتغال پایدار برای ۸۰۰ خانوار خبر داد.

فرمانده نیروهای مسلح فرانسه اعلام کرد که با توجه به گسترش روزافزون استفاده از پهپادها در درگیری‌های نظامی، این کشور باید قابلیت‌های دفاعی خود را به طور جدی تطبیق دهد. این مقام ارشد نظامی بر ضرورت تقویت پدافند پهپادی متناسب با تشدید تهدیدهای نوین تاکید کرد. تغییر قابلیت‌های دفاعی فرانسه پاسخی مستقیم به تحولات میدانی و نقش پررنگ هواپیماهای بدون سرنشین در جنگ‌های مدرن ارزیابی می‌شود. ارتش فرانسه در تلاش است تا با به‌روزرسانی تجهیزات خود، امنیت حریم هوایی را در برابر این تهدیدها تضمین کند. این تصمیم نشان‌دهنده تغییر راهبرد نظامی پاریس در مواجهه با چالش‌های امنیتی جدید است.