هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
اخبار

آغاز تمرینات تیم ملی فوتبال با ۱۹ بازیکن در مرکز ملی

تیم ملی فوتبال ایران تمرینات خود را برای آمادگی جهت دو دیدار دوستانه مقابل ازبکستان و روسیه آغاز کرد. امیر قلعه‌نویی، سرمربی تیم ملی، نخستین جلسه تمرینی را با حضور ۱۹ بازیکن در مجموعه پک برگزار نمود. در این جلسه، بازیکنان برنامه‌هایی شامل دوچرخه‌سواری، حرکات نرمشی، کششی و تمرینات سرعتی و استقامتی را تحت نظارت بدنساز تیم انجام دادند. قلعه‌نویی پیش از شروع تمرین، نکات مربوط به اهمیت این اردو و برنامه‌های پیش رو را با ملی‌پوشان در میان گذاشت. پس از پایان ۹۰ دقیقه تمرین، بازیکنان برای انجام برنامه‌های ریکاوری راهی استخر و سونا شدند.
منبع: فرارو

خبرهای مرتبط RELATED

اخبار
پانزدهمین جشنواره فیلم ۱۰۰ با حضور مسئولان و سینماگران در تالار اندیشه حوزه هنری برگزار شد. در این جشنواره، فیلم «دو زن» به کارگردانی علی ملکشاهی، «زنگم را بزن» به کارگردانی مازیار تهرانی و «دو صفر نود و هشت» به کارگردانی مهدیه جعفری در بخش حمایت از تولید برنده شدند. فیلم «خط قرمز» به کارگردانی محمدرضا دهقان جایزه بهترین فیلم هوش مصنوعی را دریافت کرد. در بخش مستند هیچ فیلمی شایسته جایزه ندانسته شد و دیپلم افتخار به فیلم «حفره» به کارگردانی ابراهیم مرادی رسید.
اخبار
در پی حملات توپخانه‌ای اسرائیل به جنوب لبنان، دو نفر در منطقه شقرا در بخش بنت جبیل زخمی شدند و به بیمارستان تبنین منتقل گشتند. نیروهای اسرائیلی ضمن پیشروی به سمت شهرهای مرزی، با نیروهای ارتش لبنان در نزدیکی دیر میماس درگیر شدند که منجر به اعلام وضعیت آماده‌باش شد. گزارش‌ها حاکی از آن است که توپخانه اسرائیل مناطق وادی نهله، المنصوری و مجدل زون را هدف قرار داده و بیمارستان عمومی میس‌ال‌جبل را نیز به آتش کشیده است. این درگیری‌ها در حالی رخ می‌دهد که طبق توافق چارچوب ژوئن، ارتش لبنان باید به تدریج کنترل این مناطق را به دست بگیرد.
منبع: Al Jazeera
اخبار
اخبار
اخبار
اخبار
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز