تحقیقات جدید دانشگاه تولان نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض نور زیاد در شب میتواند منجر به تغییرات ساختاری در قلب شود. دکتر لو چی، سرپرست این تیم تحقیقاتی، اعلام کرد که قرار گرفتن در معرض نور در حدود ۳۴ دقیقه در شب میتواند هورمون ملاتونین را سرکوب کند. در این مطالعه که روی بیش از ۱۱,۰۰۰ بزرگسال انجام شد، مشخص شد که افراد در معرض نور شبانه، دچار ضخیم شدن دیواره بطن چپ قلب میشوند. این تغییر ساختاری باعث کاهش فضای داخلی قلب و کاهش توانایی عضله قلب برای انقباض در طول ضربان میشود که به آن «بازسازی قلب» میگویند. محققان هشدار میدهند که این حالت نوعی سازگاری بدن با استرس است که در نهایت میتواند به نارسایی قلبی منجر شود. پزشکان توصیه میکنند برای پیشگیری، از تاریکی اتاق و کاهش استفاده از صفحهنمایش در شب اطمینان حاصل شود.
