هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
سلامت

هشدار درباره کاهش ناگهانی دید و مشکلات چشمی

استفاده طولانی‌مدت از صفحه‌نمایش تلفن همراه و رایانه می‌تواند باعث خشکی، سوزش، تاری موقت دید و خستگی شدید چشم‌ها شود. کاهش دفعات پلک زدن هنگام کار با ابزارهای دیجیتال از اصلی‌ترین دلایل این عوارض موقت است که نباید آن را لزوماً با ضعف دائمی چشم اشتباه گرفت. با این حال، نزدیکبینی، دوربینی و آستیگماتیسم از مشکلات رایج انکساری هستند که نیاز به بررسی پزشکی دارند. متخصصان تأکید می‌کنند که افزایش زمان استفاده کودکان از تبلت و گوشی، در کنار عوامل ژنتیکی، خطر ابتلا به نزدیکبینی را افزایش می‌دهد. مراجعه زودهنگام به چشم‌پزشک می‌تواند از پیشرفت بسیاری از عوارض چشمی جلوگیری کند. عدم توجه به نشانه‌های خستگی و تاری دید ممکن است مشکلات بینایی را تشدید کند.

خبرهای مرتبط RELATED

سلامت
جعفر میعادفر، رئیس سازمان اورژانس کشور، در نشست ۵۱‌امین سالروز تأسیس این سازمان، از کمبود ۱۲ هزار نیروی انسانی در این بخش خبر داد. وی اعلام کرد که در سال گذشته حدود ۱۷ میلیون و ۹۲۶ هزار تماس با شماره ۱۱۵ برقرار شده که شامل ۵ میلیون و ۱۱۲ هزار مأموریت اعزام آمبولانس بوده است. طبق آمار، حدود ۸ درصد تماس‌ها نیز غیرمرتبط یا مزاحم بوده‌اند که نیاز به آگاه‌سازی بیشتر مردم دارد. برای مقابله با چالش‌های دسترسی، سیستم موتورلانس در تهران فعال شده و بیش از ۵۰ فروند بالگرد اورژانس نیز در کشور مستقر است. همچنین تلاش برای نوسازی ناوگان با هدف جایگزینی ۳ هزار آمبولانس فرسوده و جذب نیروهای جدید از طریق استخدامی‌های وزارت بهداشت در جریان است.
سلامت
آناهیتا کشاورزی، مدیر کل سلامت خانواده و نظام ارجاع سازمان بیمه سلامت، درباره شرایط استفاده بیمه‌شدگان صندوق روستایی از خدمات تخصصی توضیح داد. بر اساس مصوبه هیئت وزیران، این گروه از بیمه‌شدگان برای بهره‌مندی از پوشش خدمات سطوح تخصصی و فوق‌تخصصی ملزم به رعایت فرآیند نظام ارجاع هستند. این روند به این صورت است که بیمه‌شدگان ابتدا باید به مرکز خدمات جامع سلامت محل زندگی خود مراجعه کنند. در صورت نیاز، پزشک در مرکز مذکور باید بیمار را به سطوح بالاتر ارجاع دهد. تنها در صورت رعایت این مسیر ارجاعی است که ویزیت پزشک متخصص، داروها و خدمات درمانی تحت پوشش بیمه قرار می‌گیرند. این اقدام با هدف مدیریت بهتر منابع و هدایت صحیح بیماران به مراکز درمانی مناسب انجام می‌شود.
سلامت
متخصصان سلامت برای محافظت از مچ دست، تقویت عضلات شانه و افزایش قدرت پنجه را توصیه می‌کنند. مچ دست ساختاری پیچیده شامل هشت استخوان کوچک و چندین مفصل است که برهم خوردن تعادل آن‌ها می‌تواند منجر به آرتروز شود. اندرو آبادیِر، استادیار دانشگاه فلوریدای جنوبی، می‌گوید آسیب به رباط‌ها و استخوان‌ها می‌تواند از طریق فعالیت‌های تکراری یا زمین خوردن رخ دهد. سارا لارسون، پژوهشگر دانشگاه لوند، هشدار می‌دهد که آسیب‌های جوانی ممکن است ۲۰ سال بعد خود را نشان دهند. بر اساس برآوردها، از هر هفت آمریکایی یک نفر ممکن است به آرتریت مچ دست مبتلا شود که می‌تواند منجر به درد شدید و افسردگی شود. همچنین قدرت پنجه با سلامت شناختی و ساختار مغز ارتباط مستقیم دارد و مچ دست می‌تواند نخستین نشانه مشکلات جسمی باشد.
سلامت
سعید مهرزادی، مدیرکل دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو، از کشف و توقیف انبار تجهیزات پزشکی قاچاق در کرج خبر داد. در این بازرسی‌ها، اقلامی مانند سرنگ، کانولا، دستگاه‌های لیزر قاچاق و فرآورده جوانساز پوست PLLA که فاقد برچسب اصالت و مجوزهای قانونی بودند، شناسایی شدند. کارشناسان علاوه بر محل اصلی، یک انبار مرتبط را نیز در پیام کرج مورد بازرسی قرار دادند تا وضعیت نگهداری و اسناد آن‌ها را بررسی کنند. سازمان غذا و دارو بارها تأکید کرده است که عرضه اقلام سلامت‌محور بدون طی مراحل قانونی مورد تأیید نیست و با متخلفان برخورد خواهد شد. وی از مصرف‌کنندگان خواست هنگام خرید تجهیزات پزشکی حتماً به برچسب اصالت و مشخصات معتبر محصول توجه کنند.
سلامت
دکتر عطایی، فوق‌تخصص نوزادان، اعلام کرد که بیش از ۸۰ درصد نوزادان متولدشده دچار درجات مختلفی از زردی می‌شوند که در بیشتر موارد بدون مشکل برطرف می‌شود. وی هشدار داد که بروز زردی در ۲۴ ساعت نخست تولد یا تداوم آن بیش از دو هفته، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی مانند ناسازگاری خونی، عفونت ادراری، کمکاری تیروئید یا بیماری‌های کبدی باشد. وی همچنین به کمبود آنزیم G6PD یا همان حساسیت به باقلا اشاره کرد که می‌تواند موجب افزایش زردی شود. عطایی از والدین خواست در صورت مشاهده علائمی مانند کاهش فعالیت، خواب‌آلودگی غیرطبیعی، تغییر رنگ مدفوع یا کاهش میل به شیر خوردن، از خوددرمانی پرهیز کرده و حتماً به پزشک مراجعه کنند. وی تأکید کرد که استفاده خودسرانه از قطره‌ها یا شربت‌های بدون تجویز، می‌تواند عوارض خطرناکی برای نوزاد داشته باشد و روش اصلی درمان، فتوتراپی یا نوردرمانی است.
سلامت
محققان دانشگاه لس‌آنجلس در مطالعه‌ای نشان دادند که هورمون‌درمانی ترکیبی شامل استریول و پروژسترون می‌تواند عوارض شناختی یائسگی را کاهش دهد. دکتر روندا ووسکول، متخصص مغز و اعصاب، اعلام کرد که این درمان به بهبود مه مغزی، تمرکز، حافظه کاری و سرعت پردازش اطلاعات کمک می‌کند. استریول یک نوع استروژن طبیعی است که برخلاف استرادیول رایج، گیرنده‌های متفاوتی را در مغز هدف قرار می‌دهد. در این پژوهش مقدماتی، ۲۰ زن با میانگین سنی ۵۳ سال به مدت یک سال تحت درمان قرار گرفتند که نتایج مثبتی را گزارش کردند. آزمایش‌ها روی موش‌ها نیز تأیید کرد که این ماده از تحلیل رفتن ناحیه هیپوکامپ جلوگیری می‌کند. با این حال، محققان تأکید کردند که برای تأیید قطعی، انجام آزمایش‌های بزرگ‌تر و تصویربرداری مغزی مورد نیاز است.
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز