هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
سلامت

میوه‌های مفید برای سلامت کلیه

گنجاندن برخی میوه ها در رژیم غذایی بیماران کلیوی می تواند مفید باشد، مشروط بر اینکه پتاسیم و فسفر بیش از حد نداشته باشند. توت فرنگی با داشتن ترکیبات فنولی و ویتامین C به عملکرد کلیه کمک می کند و کرنبری دارای خواص ضدالتهابی است. بلوبری با داشتن مقادیر مناسبی از پتاسیم و فسفر یکی از بهترین انتخاب ها برای سلامت کلیه به شمار می رود. تمشک، سیب، انگور و آناناس نیز از دیگر میوه های مفیدی هستند که با داشتن فیبر و آنتی اکسیدان ها به کاهش التهاب، کنترل فشار خون و بهبود عملکرد کلیه ها یاری می رسانند. با این حال، بیماران باید پیش از ایجاد هرگونه تغییر در رژیم غذایی خود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.

خبرهای مرتبط RELATED

سلامت
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در جشنواره شهید رجایی به عنوان دستگاه برتر شناخته شد و میزان کمبود داروهای اساسی کشور به ۳۲ قلم کاهش یافت. حسین کرمانپور، رئیس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت، اعلام کرد که نرخ پاسخگویی این وزارتخانه به سامانه دسترسی آزاد به اطلاعات به طور چشمگیری بهبود یافته است. وزیر بهداشت، محمدرضا ظفرقندی، در نشست مشترک با شورای اطلاع‌رسانی دولت بر ضرورت بهره‌گیری از تجربیات بحران‌های گذشته تاکید کرد. وی یادآور شد که تیم سلامت توانسته بود در جریان درگیری‌های اخیر ۱۰ میلیون لیتر سرم را از پیش آماده کند. ظفرقندی همچنین بر رعایت اصول اخلاق حرفه‌ای و ارائه خدمات درمانی یکسان به تمامی نیازمندان بدون در نظر گرفتن گرایش‌های آن‌ها تاکید کرد.
سلامت
سلامت
به گزارش سلامت نیوز، محققان در مطالعه‌ای جدید روی حدود ۵۸ هزار سالمند سوئدی بررسی کردند که چه عواملی بیشترین تأثیر را بر بقای سالمندان پس از جراحی شکستگی لگن دارد. برخلاف تصور رایج، میزان درآمد، منطقه مسکونی و دسترسی به مراقبت‌های خانگی نقش عمده‌ای در بقای بیماران نداشتند. نتایج نشان داد که سطح تحصیلات قوی‌ترین ارتباط را با میزان بقا و بهبودی سالمندان پس از جراحی دارد. دکتر راسموس اهمن، محقق ارشد این پژوهش، علت این امر را سواد سلامت بالاتر و درک بهتر سالمندان تحصیل‌کرده از توصیه‌های پزشکان می‌داند.
سلامت
به گزارش سلامت نیوز، دهان انسان به دلیل اینکه ورودی دستگاه گوارش و مجاری تنفسی است، مملو از میکروب‌های مختلف است. رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان می‌تواند جمعیت این میکروب‌ها را افزایش داده و منجر به پوسیدگی دندان، بیماری‌های لثه و عفونت‌های سراسری شود. بزاق دهان نقش مهمی در شست‌وشوی ذرات غذا و کنترل اسیدهای تولیدشده توسط میکروب‌ها دارد، اما برخی داروها می‌توانند ترشح آن را کاهش دهند. برای حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها، متخصصان توصیه می‌کنند حداقل دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه مسواک زد و روزانه از نخ دندان استفاده کرد.
سلامت
پرونده قتل تلخ نیلوفر مجاوری در پیرانشهر با پیگیری‌های ویژه دستگاه قضایی ادامه دارد. این دختر جوان پس از ربایش، با جراحات شدید در اطراف شهر پیدا شد و متأسفانه دچار مرگ مغزی گشت. خانواده نوع‌دوست او در اقدامی خداپسندانه با اهدای قلب و کلیه‌های این دختر موافقت کردند. متهم پرونده هنگام فرار و تلاش برای خروج از مرز توسط پلیس دستگیر شد. مادر نیلوفر ادعای مطرح‌شده در فضای مجازی درباره دریافت مبلغ کلان توسط یک کولبر برای فراری دادن قاتل را رد کرد. دادستان پیرانشهر به خانواده مقتول وعده داده است که این پرونده به صورت ویژه و با سرعت رسیدگی شود. مراجع قضایی همچنین بر اعمال اشد مجازات برای متهم در صورت اثبات جرم تأکید کرده‌اند.
سلامت
نشست بررسی چالش‌های حوزه دارو و فرآورده‌های سلامت با حضور دکتر مهدی پیرصالحی، رئیس سازمان غذا و دارو و فعالان بخش خصوصی در اتاق بازرگانی تهران برگزار شد. در این نشست، پیرصالحی به چالش‌های اصلی شامل تامین منابع مالی، افزایش هزینه‌های تولید، نقدینگی زنجیره و فرآیندهای قیمت‌گذاری اشاره کرد. وی تاکید نمود که مدیریت این شرایط نیازمند همراهی همه‌جانبه دستگاه‌های دولتی، بیمه‌ها و تشکل‌های تخصصی است. رئیس سازمان غذا و دارو از رصد مستمر وضعیت موجودی اقلام دارویی برای پیشگیری از بروز بحران در بازار خبر داد. اصلاح و به‌روزرسانی سریع فرآیندهای قیمت‌گذاری از دیگر محورهای مهم این جلسه برای حمایت از تولید و مصرف‌کننده بود. حاضران در پایان مقرر کردند راهکارهای عملیاتی برای حل مشکلات را در نشست‌های سطح بالاتر پیگیری کنند.
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز