هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
اخبار

دانش‌آموزان را از حالا به خوردن «صبحانه» عادت دهید

یک کارشناس ارشد تغذیه بر اهمیت عادت دادن دانش‌آموزان به مصرف صبحانه پیش از آغاز سال تحصیلی تأکید کرد. خانواده‌ها باید در فرصت باقی‌مانده تا بازگشایی مدارس، شرایط مناسبی را برای خوردن صبحانه سالم فراهم کنند. این وعده غذایی نقش بسیار مهمی در تمرکز، یادگیری و تامین انرژی کودکان در طول روز دارد. عدم توجه به این موضوع می‌تواند افت تحصیلی و کاهش توان جسمی دانش‌آموزان را به همراه داشته باشد. کارشناسان توصیه می‌کنند والدین با برنامه‌ریزی دقیق، وعده‌های مقوی حلال را در رژیم صبحگاهی فرزندان جای دهند. عادت به خوردن صبحانه از سنین کودکی، الگوی تغذیه‌ای صحیح را در بزرگسالان نهادینه می‌کند. این اقدام ساده اما مؤثر، سلامت عمومی نسل آینده را تضمین خواهد کرد.
منبع: ایسنا

خبرهای مرتبط RELATED

اخبار
قیمت هر دینار عراق در روز چهارشنبه ۱۸ شهریور ۱۴۰۵ پیش از آغاز خریدوفروش‌ها در بازار به ۱۴۴.۱ تومان رسید. بررسی‌ها نشان می‌دهد که نرخ دینار عراق نسبت به چهارشنبه هفته گذشته ۹ درصد کاهش داشته است. این ارز در روز معاملاتی پیش از آن با افزایش ۳.۶ تومانی به کار خود پایان داده بود. در بازه زمانی یک‌ماهه، دینار عراق رشد ۱۰ درصدی را ثبت کرده و کمترین و بیشترین قیمت آن به ترتیب ۱۲۶.۳ و ۱۶۴.3 تومان بوده است. عملکرد سالانه این ارز نیز نشان‌دهنده رشدی معادل ۸۴ درصد است. نوسانات نرخ ارز در بازار آزاد تحت تأثیر عوامل مختلف اقتصادی و حجم تقاضا رقم می‌خورد.
منبع: فرارو
اخبار
قیمت نفت برنت در روز چهارشنبه همزمان با تشدید تنش‌ها در خاورمیانه به مرز ۱۰۰ دلار در هر بشکه نزدیک شد. این تحولات بازار سهام آسیا را به شدت تحت فشار قرار داد و نگرانی‌های تورمی را در بین سرمایه‌گذاران افزایش داد. فضای معاملات آسیایی تحت تأثیر این تنش‌ها و در آستانه انتشار داده‌های مهم تورم مصرف‌کننده آمریکا شکل گرفت. افزایش قیمت نفت می‌تواند هزینه‌های انرژی و تولید را در سطح جهانی با صعود روبه‌رو کند. کارشناسان اقتصادی معتقدند تداوم ناآرامی‌ها در خاورمیانه عامل اصلی نوسانات شدید در بازارهای مالی و انرژی است. به دنبال این وضعیت، شاخص‌های سهام در بازارهای مهم آسیایی با روند نزولی یا نوسانی مواجه شدند.
منبع: ایرنا
اخبار
اخبار
اخبار
اخبار
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز