یک روانشناس با تاکید بر همهگیر شدن عادت ناپسند غذا خوردن جلوی تلویزیون، آن را بازتابی از تغییر بنیادین در سبک زندگی دانست. این عادت نادرست میتواند به عنوان مکانیزمی برای فرار از تعارضهای خاموش خانوادگی عمل کند. کارشناسان حوزه سلامت روان بر این باورند که این رویه صمیمیت میان افراد خانواده را به مرور زمان فرسایش میدهد. تماشای برنامهها هنگام صرف غذا مانع از گفتوگوهای سازنده میان اعضای خانواده میشود. بنابراین اصلاح این سبک زندگی برای حفظ بنیان خانواده ضروری به نظر میرسد.