هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
سلامت

حقایقی درباره مخاط بینی

برخلاف باور قدیمی که می‌گوید بلعیدن مخاط بینی در زمان سرماخوردگی باعث تشدید بیماری می‌شود، شواهد علمی نشان می‌دهند که این فرآیند بخشی از سیستم طبیعی پاکسازی بدن است. مژک‌های داخل بینی به طور مداوم مخاط را به سمت حلق حرکت می‌دهند و بلعیدن آن باعث بازگشت ویروس به دستگاه تنفسی نمی‌شود، زیرا مخاط وارد دستگاه گوارش می‌شود. بررسی‌های نظام‌مند کاکرین نیز تأیید نمی‌کنند که شستشوی بینی لزوماً مدت بیماری را کوتاه کند. همچنین، مطالعات منتشر شده در Clinical Infectious Diseases هشدار می‌دهند که فین کردن بسیار شدید و انفجاری می‌تواند فشار زیادی به سینوس‌ها وارد کند. متخصصان توصیه می‌کنند برای کاهش گرفتگی، از فین کردن ملایم یا محلول‌های نمکی استفاده شود.

خبرهای مرتبط RELATED

سلامت
وزارت بهداشت طرح پایلوت «بیخطرسازی هوشمند پسماندهای بیمارستانی» را در ۵ بیمارستان استان اصفهان برای مدیریت بهتر زباله‌های عفونی اجرا کرده است. محسن فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار، اعلام کرد که در این طرح از اپلیکیشن مخصوص و سیستم GPS برای رهگیری پسماندها از مبدأ تا محل دفع استفاده می‌شود. طبق ضوابط جدید، سه تعرفه برای پسماندهای بیمارستانی شامل عادی، بیخطر شده و بیخطر نشده در نظر گرفته شده است. این طرح با همکاری وزارتخانه‌های بهداشت، کشور و سازمان محیط‌زیست پیش می‌رود و در شورای عالی محیط‌زیست نیز مورد تأیید قرار گرفته است. یکی از تغییرات مهم در ضوابط جدید، الزام هر دانشگاه علوم پزشکی به تهیه نقشه اختصاصی برای دفع پسماند عفونی در استان خود است.
سلامت
سید حسین صفوی، رئیس هیأت امنای صرفه‌جویی ارزی در معالجه بیماران، از فراهم شدن امکان درمان بیماران کم‌شنوا با فناوری هدایت استخوانی در داخل کشور خبر داد. این فناوری برای بیمارانی که به دلیل مشکلات گوش خارجی یا میانی نمی‌توانند از سمعک‌های معمولی استفاده کنند، کاربرد دارد. در این روش، ارتعاشات صوتی از طریق استخوان جمجمه مستقیماً به حلزون گوش منتقل می‌شود تا مسیر آسیب‌دیده دور زده شود. برآوردها نشان می‌دهد حدود ۱۰ درصد افراد با انواع کم‌شنوایی انتقالی یا مختلط با این مشکل مواجه هستند. فراهم شدن این درمان در کشور باعث کاهش هزینه‌ها، حذف نیاز به سفر به خارج و بهبود رشد گفتار و زبان در کودکان می‌شود. این فناوری جایگزین کاشت حلزون نیست، بلکه حلقه‌ای تکمیلی برای افرادی است که از سمعک‌های متعارف بهره کافی نمی‌برند.
سلامت
دکتر محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، در اجلاس رؤسای دانشگاه‌های علوم پزشکی در مشهد، بر ضرورت دسترسی عادلانه مناطق کم‌برخوردار به خدمات سلامت تأکید کرد. وی با اشاره به اجرای طرح پزشک خانواده در ۶۴ شهر، بر اهمیت نظام ارجاع و حفظ کرامت بیمار در فرآیند درمان تأکید نمود. وزیر بهداشت خاطرنشان کرد که مسئله اصلی، توزیع عادلانه نیروی انسانی و ایجاد انگیزه برای حضور متخصصان در مناطق مورد نیاز است، نه صرفاً افزایش ظرفیت‌های پزشکی. وی از برنامه‌های وزارت برای شناسایی مناطق دارای کمبود متخصص و استفاده از ظرفیت پزشکان با امکان خدمت بیشتر از طریق پرداخت‌های مناسب خبر داد. همچنین، وی با اشاره به تاب‌آوری نظام سلامت در برابر آسیب‌های جنگ ۱۲ روزه، بر ضرورت آمادگی همیشگی برای تأمین اقلام حیاتی مانند خون، سرم و دارو تأکید کرد.
سلامت
محمد شریفی مقدم، دبیرکل خانه پرستار، نسبت به خانه‌نشینی ۶۰ تا ۷۰ هزار پرستار در کشور هشدار داد و اعلام کرد که این افراد به دلیل حقوق پایینِ ۲۵ میلیون تومانی و تبعیض‌های موجود، حاضر به کار نیستند. این در حالی است که نظام سلامت کشور با کمبود حداقل ۱۰۰ هزار نیروی پرستاری مواجه است و بیمارستان‌ها به اضافه‌کاری اجباری متوسل شده‌اند. احمد نجاتیان، رئیس‌کل سازمان نظام پرستاری، نیز با تایید این چالش اشاره کرد که مبالغ اضافه‌کاری به دلیل تورم بالا دیگر رضایت‌بخش نیست. از سوی دیگر، عباس عبادی، معاون پرستاری وزارت بهداشت، هزینه بالای زندگی در تهران را علت اصلی نبود متقاضی استخدام در پایتخت دانست. به گفته مسئولان، توزیع نامناسب مجوزهای استخدامی در کشور به این بحران دامن زده است، به‌طوری که در غرب کشور مجوز کم است اما در تهران متقاضی وجود ندارد.
سلامت
برخی درمان‌های خانگی و سنتی بر اساس پژوهش‌های علمی برای کاهش التهاب، درد و مشکلات گوارشی مورد بررسی قرار گرفته‌اند. زردچوبه حاوی کورکومین است که خواص ضدالتهابی دارد و ماده فعال فلفل تند یعنی کپسایسین در کنترل درد مؤثر است. زنجبیل به عنوان یکی از شناخته‌شده‌ترین درمان‌ها برای تهوع از جمله تهوع بارداری کاربرد دارد. روغن اکالیپتوس و اسطوخودوس نیز به ترتیب برای تسکین مشکلات تنفسی و کاهش اضطراب بررسی شده‌اند اما مصرف خوراکی روغن اکالیپتوس خطرناک است. نعناع می‌تواند به کاهش علائم سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کند و شنبلیله و منابع منیزیم نیز در تنظیم قند خون و عملکرد عضلات نقش دارند. با وجود این شواهد، این روش‌ها نباید جایگزین درمان‌های پزشکی شوند زیرا ممکن است با داروها تداخل داشته باشند.
سلامت
غلامحسین محمدی، سرپرست سازمان تأمین اجتماعی، در مراسم رونمایی از طرح ملی «همگام» بر ضرورت حمایت از جامعه کارفرمایی برای پایداری اشتغال تأکید کرد. این طرح با هدف کاهش فشار نقدینگی بر کارفرمایان و تسهیل مسیر کسب‌وکارها از طریق ابزارهای نوین مالی طراحی شده است. یکی از راهکارهای کلیدی در این طرح، استفاده از «اوراق گام» برای تسویه بدهی‌های معوق کارفرمایان با هزینه‌ای کمتر است. محمدی اظهار داشت که اگر چرخ کسب‌وکار کارفرما نچرخد، منابع سازمان تأمین اجتماعی تأمین نشده و نظام سلامت و زندگی بازنشستگان نیز دچار آسیب می‌شود. وی با اشاره به ضرورت سه‌جانبه‌گرایی، تأکید کرد که سازمان نباید تنها از ابزارهای قهری برای دریافت مطالبات استفاده کند. به گفته وی، ناپایداری صندوق تأمین اجتماعی مستقیماً باعث ناپایداری نظام سلامت کشور و ایجاد معوقات در این بخش می‌شود.
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز