اهمیت ورود بیمه‌های پایه به حوزه پیشگیری

امین افشار، رئیس هیئتمدیره کانون هموفیلی ایران، به ورود داروی فاکتور ۱۳ شرکت نوو نوردیسک به کشور اشاره کرد، اما گفت بیماران همچنان از دریافت آن محروم هستند. وی با انتقاد از عدم تخصیص ارز ترجیحی به این دارو، گفت این مسئله موجب افزایش قیمت ریالی آن شده است. افشار تأکید کرد مسئولیت جبران مابهالتفاوت قیمت بر عهده دستگاه‌های حکومتی است. وی از بلاتکلیفی میان دستگاه‌های مسئول انتقاد کرد و خواستار پاسخگویی آن‌ها در این زمینه شد.

ندا خوز، داروساز، در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد که استفاده خودسرانه از آمپول‌های لاغری غیرمجاز پیامدهای سلامتی جبران‌ناپذیری دارد. وی تأکید کرد این داروها فقط برای افرادی با شاخص توده بدنی ۳۰ یا بالاتر یا همراه با بیماری‌های مزمن تجویز می‌شوند. مصرف این داروها ممکن است به مشکلاتی مانند تهوع، اسهال و التهاب لوزالمعده منجر شود. خرید این محصولات از منابع غیررسمی بسیار خطرناک است و باید تنها پس از تجویز پزشک از داروخانه تهیه شوند.

محققان هشدار دادند که مصرف بیش از حد مکمل‌ها می‌تواند به کبد آسیب برساند. ویتامین A محلول در چربی در کبد ذخیره می‌شود و مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به مشکلات کبدی شود. برخی مکمل‌های گیاهی مانند عصاره چای سبز، آشواگاندا، کاوا و زردچوبه نیز می‌توانند باعث آسیب کبدی شوند. مکمل‌ها ممکن است با داروهای مصرفی تداخل داشته باشند و اثربخشی آنها را کاهش دهند. مصرف همزمان کلسیم و آهن می‌تواند جذب آهن را مسدود کند. مکمل‌های زینک نیز می‌توانند جذب مس را کاهش دهند و به کمبود مس منجر شوند.

دکتر آسیه الفتبخش با اشاره به باورهای نادرست درباره سرطان پستان، گفت که ۸۰ درصد مبتلایان به این بیماری سابقه خانوادگی ندارند. وی تأکید کرد که ماموگرافی یکی از روشهای اصلی تشخیص زودهنگام سرطان پستان است و خطر ناشی از تابش آن بسیار ناچیز است. معتمد جهاد دانشگاهی گفت که سرطانهای پستان با منشأ خانوادگی حداکثر ۲۰ درصد موارد ابتلا را تشکیل می‌دهند. الفتبخش تأکید کرد که زنان نباید از انجام بررسیهای تشخیصی خودداری کنند. وی همچنین به خطر باورهای نادرست درباره دستکاری توده‌ها اشاره کرد.

مصرف خربزه و طالبی با مواد دیگر مانند عسل، ماست یا آب برای بیشتر افراد خطرناک نیست. ناراحتی گوارشی ممکن است ناشی از مقدار مصرف، حساسیت فردی یا آلودگی میوه باشد. شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد این میوه‌ها باید با معده خالی خورده شوند. ترکیب آنها با میوه‌های دیگر مانند موز یا انبه برای اکثر افراد مشکلی ندارد.

مطالعات نشان داده‌اند که زنجبیل تازه می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. آدیانا کاسترو، متخصص تغذیه، می‌گوید زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و به بهبود گردش خون کمک می‌کند. یک متاآنالیز در سال ۲۰۱۹ نشان داد که مصرف ۳ گرم یا بیشتر زنجبیل در روز، فشار خون سیستولیک را تا ۶٫۳۶ میلیمتر جیوه و فشار خون دیاستولیک را تا ۲٫۱۲ میلیمتر جیوه کاهش می‌دهد. کاسترو توصیه می‌کند که یک مقدار به اندازه انگشت شست زنجبیل در روز کافی است. زنجبیل را می‌توان در نوشیدنی‌ها، غذاها یا سس‌های سالاد استفاده کرد. محققان تاکید می‌کنند که زنجبیل جایگزینی برای داروهای فشار خون نیست و ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد.