سفید شدن مو به دلیل کاهش تولید ملانین در فولیکولهای مو است که با افزایش سن رخ میدهد. ژنتیک، کمبود ویتامین B۱۲، آهن و مس، اختلالات تیروئید و بیماری ویتیلیگو از عوامل سفید شدن زودرس مو هستند. استرس نیز ممکن است در این فرایند نقش داشته باشد، اما شواهد کافی برای اثبات بازگرداندن رنگ مو با مدیریت استرس وجود ندارد. مکملهای غذایی و ماسکهای خانگی اثبات شدهای برای بازگرداندن رنگ مو ندارند. روش قطعی برای جلوگیری از سفید شدن مو وجود ندارد، اما تغذیه صحیح، خواب کافی و ترک سیگار به سلامت مو کمک میکنند. در صورت سفید شدن غیرمعمول مو، مشورت با متخصص پوست ضروری است.