هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
سلامت

چای برای قلب مفید است؟

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن چای می‌تواند سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد. افرادی که حداقل سه روز در هفته چای می‌نوشند، خطر ابتلا به بیماری‌های عروقی ۱۱ درصد کمتر دارند. چای سیاه و چای با غلظت متوسط در کاهش خطرات بیماری‌های قلبی و عروقی مؤثرتر هستند. این نوشیدنی ترکیباتی دارد که به محافظت از سلول‌های رگهای خونی و کاهش فشار خون کمک می‌کند. پژوهشگران همچنین تأثیر غلات کامل بر سلامت قلبی و عروقی را بررسی کرده‌اند.

خبرهای مرتبط RELATED

سلامت
امیرارسلان هوشیارفرد با تأکید بر اهمیت پیشگیری از بیماریهای دهان و دندان در کودکان، گفت مراقبتهای ساده و مستمر از دندانها می‌تواند از تحمیل هزینههای سنگین درمانی به خانواده‌ها جلوگیری کند. وی اشاره کرد که وارنیش فلوراید یکی از روشهای مؤثر پیشگیری از پوسیدگی دندان است و اجرای برنامه‌های پیشگیری در مدارس می‌تواند آگاهی خانواده‌ها را افزایش دهد. هوشیارفرد با اشاره به شعار پویش ملی سلامت دهان و دندان، «دو دو تا یادت نره»، توصیه کرد کودکان روزانه دو بار و هر بار به مدت دو دقیقه مسواک بزنند.
سلامت
مدیرکل دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو، سعید مهرزادی، از شناسایی یک مورد تقلب دارویی به ارزش ۱۵۰ میلیون تومان خبر داد که در آن محتویات داروی اصلی با آب مقطر جایگزین شده بود. وی هشدار داد خرید دارو از منابع غیرمجاز می‌تواند سلامت بیمار را به خطر بیندازد. قیمت این دارو در شبکه رسمی ۹۰ میلیون تومان و در بازار آزاد ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلیون تومان است. مهرزادی تأکید کرد شباهت ظاهری دارو به نمونه اصلی نشانه اصالت آن نیست.
سلامت
عده‌ای از عادتهای روزمره مانند خوردن شام دیرهنگام، نوشیدن آبمیوه شیرین، نشستن طولانی و کم‌خوابی می‌توانند به ابتلا به بیماری کبد چرب کمک کنند. خوردن وعده‌های غذایی سنگین در ساعات پایانی شب، مصرف مکرر نوشیدنی‌های شیرین، عدم فعالیت فیزیکی و کم‌خوابی می‌توانند به تجمع چربی در کبد منجر شوند. وزن کم نیز تضمین کبد سالم نیست و اندازه‌گیری شاخص‌های سلامتی مانند دور کمر و قند خون مهم است.
سلامت
سلامت
سلامت
مناقشه بر سر اصلاح قانون مهریه به جایگاه حقوقی زن در خانواده و اجرای تعهدات زوجین مربوط است. زهرا بهروزآذر، معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده، گفت مهریه نمی‌تواند جدا از سایر حقوق زوجین اصلاح شود. او اشاره کرد که مجلس باید مغایرت‌های این قانون را برطرف کند. بهروزآذر تأکید کرد که نظام حقوقی خانواده باید یکپارچه بررسی شود. او پیشنهاد داد که شرایطی فراهم شود تا زوجین با آگاهی بیشتری درباره حقوق یکدیگر توافق کنند.
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز