تغذیه مناسب برای کنترل فشار خون در وعده ناهار

رئیس کل بانک مرکزی از تأمین ۳ میلیارد و ۳۰۰ میلیون دلار ارز برای حوزه دارو در هفت ماه نخست سال خبر داده است. عبدالناصر همتی اعلام کرد این میزان تخصیص ارز نسبت به مدت مشابه سال گذشته با رشد ۲۸ درصدی همراه بوده است. بر اساس این آمار، به طور میانگین ماهانه حدود ۴۷۱ میلیون دلار ارز تأمین شده که در صورت تداوم، مجموع سالانه آن به حدود ۵.۶۶ میلیارد دلار خواهد رسید. همتی با تأکید بر عدم وجود محدودیت در تأمین منابع ارزی و ریالی، مشکلات فعلی بازار دارو را عمدتاً مربوط به مسائل لجستیکی دانسته است. با این حال، کارشناسان با اشاره به ادعای خودکفایی ۹۸ درصدی در تولید دارو، خواستار شفاف‌سازی درباره محل دقیق هزینه‌کرد این منابع ارزی شده‌اند. تداوم نگرانی بیماران درباره قیمت و دسترسی به دارو نشان می‌دهد که صرف اعلام آمار ارزی بدون تعیین سهم واردات و نحوه توزیع، پاسخگوی افکار عمومی نیست.

دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، در پاسخ به پرسشی درباره نامه جیدی ونس به محسن رضایی، هدف از این ارتباط را کمک به تأمین اقلام پزشکی برای ایران عنوان کرد و موضوع مذاکرات صلح را رد کرد. این اظهارات در حالی مطرح شده که گزارش‌هایی از ارسال نامه ونس برای ازسرگیری مذاکرات هسته‌ای منتشر شده بود. ایران دریافت نامه را تأیید کرده اما هنوز پاسخی به آن نداده است و هیچ گزارش رسمی مبنی بر درخواست تهران برای دریافت کمک پزشکی از آمریکا وجود ندارد. تهران همواره تحریم‌های آمریکا را مانعی برای دسترسی به دارو و تجهیزات پزشکی دانسته و پیش‌تر در نامه‌ای به شورای امنیت سازمان ملل به این موضوع اعتراض کرده بود. با این حال، مشخص نیست ادعای ترامپ بر اساس درخواست مشخصی بوده یا ارزیابی دولت آمریکا از شرایط موجود است.

دکتر یحیی هاشمینسب، دبیر هیئتمدیره انجمن پزشکان عمومی ایران، با تأخیر چنگ ماهه در پرداخت مطالبات پزشکان انتقاد کرد. او در شبکه اجتماعی ایکس (توییتر) پرسید چرا توقف خدمات از سوی برخی فروشندگان با تأخیر دو ماهه در پرداخت پذیرفته می‌شود، اما از پزشکان انتظار می‌رود با تأخیر ۶ تا ۱۲ ماهه در دریافت حقوق همچنان به خدمت رسانی ادامه دهند. هاشمینسب با تأکید بر حق اعتراض و پیگیری مطالبات صنفی، نسبت به برخورد دوگانه با مطالبات انتقاد کرد.

مطالعه‌ای روی ۹۸۰۰۰ بزرگسال نشان داد که رژیم غذایی با غلات کامل، فیبر و لبنیات تخمیر شده با خطر کمتر ابتلا به آرتروز زانو مرتبط است. افرادی که بالاترین امتیاز رژیم غذایی را داشتند، ۹٪ خطر کمتری برای ابتلا به آرتروز داشتند. این مطالعه نشان داد که ترکیبات خونی مرتبط با پردازش چربی‌ها و کلسترول در کاهش خطر آرتروز نقش دارند. اگرچه این مطالعه ارتباط را نشان می‌دهد اما نمی‌تواند ثابت کند که رژیم غذایی از آرتروز جلوگیری می‌کند. محققان توصیه می‌کنند که غلات کامل، حبوبات، سبزیجات و لبنیات تخمیر شده برای حمایت از سلامت کلی مصرف شوند.

سازمان هواشناسی کشور هشدار سطح نارنجی برای ۹ استان صادر کرد. فعالیت سامانه بارشی در شمال قزوین، شرق گیلان، شمال البرز، اردبیل، شرق هرمزگان، کردستان، کرمانشاه و شمال آذربایجان شرقی و غربی تشدید می‌شود. در مناطق دیگر نیز رگبار پراکنده و وزش باد شدید پیش‌بینی شده است. از شهروندان خواسته شده است از سفرهای غیرضروری خودداری کنند.

مردانگی سمی یک نگرش اجتماعی است که به طور کلیشه ای با مردانگی مرتبط است و تأثیر منفی بر مردان، زنان و جامعه دارد. این اصطلاح به رفتارهای مانند سرسختی، تبعیض جنسی و کنترل در روابط اشاره دارد. جنبش مردانه در اواخر قرن بیستم این اصطلاح را معرفی کرد تا ایدههای محدود مردانگی را توصیف کند. موج چهارم فمینیسم نیز این مفهوم را پذیرفت و آن را با ستم‌های سیستمی دیگر مرتبط دانست. علائم مردانگی سمی شامل نیاز به کنترل، بی بند و باری، امتناع از وظایف خانه، ریسک پذیری و پرخاشگری جنسی نسبت به زنان است. مطالعات نشان می‌دهد که مردان تحت تأثیر مردانگی سمی بیشتر به سوء مصرف مواد و خشونت تمایل دارند.