با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند آرتروز، بیماری‌های قلبی، سرطان، بیماری‌های تنفسی، آلزایمر، پوکی استخوان، زونا و بیماری‌های دهان و دندان افزایش می‌یابد. برای پیشگیری از این بیماری‌ها باید از سبک زندگی سالم مانند رژیم غذایی سالم، افزایش تحرکات فیزیکی و پرهیز از سیگار و مشروبات الکلی پیروی کرد. آزمایش‌های سالانه و مراقبت از سلامت جسمی نیز ضروری است. این بیماری‌ها می‌توانند تحرک و کیفیت زندگی سالمندان را کاهش دهند و باعث مشکلات طاقتفرسا شوند.
