هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
اخبار

عادت‌های ساده‌ای که سلامت قلب را حفظ می‌کنند

بیماری‌های قلبی همچنان یکی از اصلی‌ترین عوامل مرگ‌ومیر در جهان و ایران به شمار می‌روند که نیازمند توجه ویژه به سبک زندگی است. کارشناسان تأکید می‌کنند که بسیاری از عوامل زمینه‌ساز این بیماری‌ها قابل اصلاح هستند و افراد می‌توانند با ایجاد تغییرات ساده اما مستمر در عادات روزانه، خطر ابتلا به این عوارض را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. اصلاح الگوی تغذیه و افزایش فعالیت‌های بدنی از جمله راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامت قلب محسوب می‌شوند. با توجه به آمار بالای این بیماری‌ها، آگاهی‌بخشی عمومی درباره پیشگیری از طریق تغییر سبک زندگی از اهمیت بالایی برخوردار است.

خبرهای مرتبط RELATED

اخبار
دونالد ترامپ با دخالت علنی در انتخابات اراضی اشغالی، از صهیونیست‌ها خواست تا به بنیامین نتانیاهو رأی دهند. ترامپ در حمایت از نتانیاهو به میدان آمد و از مردم خواست تا به حزب لیکود رأی دهند. این دخالت در انتخابات توسط ترامپ برای نجات نتانیاهو از شکست در انتخابات صورت گرفته است.
منبع: ایسنا
اخبار
تجمع شبانه مردم گالیکش با حضور جمعی از شهروندان ادامه یافت. شرکت‌کنندگان در این گردهمایی بر تداوم حضور خود تأکید کردند. این تجمع در استان گلستان برگزار شد و مردم با حضور فعال در این تجمع، ایستادگی خود را نشان دادند. تجمع شبانه مردم گالیکش یکی از تجمع‌های مردمی در استان گلستان است.
اخبار
لوئیز ایناسیو لولا دا سیلوا و فلاویو بولسونارو در انتخابات ریاست جمهوری برزیل رقابت نزدیک داشتند. نتایج اولیه نشان داد که بولسونارو پیشتازی محدودی نسبت به رقیب خود پیدا کرده است. این انتخابات در روز یکشنبه برگزار شد و نتایج نهایی هنوز اعلام نشده است.
منبع: ایرنا
اخبار
اخبار
محققان ایرانی در تحقیق جدیدی، ابزارها، پرسشنامه‌ها و آزمون‌های گوناگون برای سنجش سلامت سالمندان را بررسی و دسته‌بندی علمی کردند. این ابزارها ابعاد مختلف سلامت سالمندان شامل وضعیت جسمانی، روانی، اجتماعی و کیفیت زندگی را پوشش می‌دهند. این تحقیق به منظور ارائه ابزارهای دقیق‌تر برای ارزیابی سلامت سالمندان انجام شده است.
منبع: ایسنا
اخبار
شرکت آلمانی Quantum Systems اعلام کرد که پهپاد آزمایشی و باتریمحور آن در تلاش برای ثبت رکورد، به سرعت ۷۷۷ کیلومتر بر ساعت دست یافته است. این سرعت هنوز به صورت رسمی تأیید نشده است، اما می‌تواند نقطه عطفی در سرعت پهپادهای الکتریکی باشد. پهپاد با نام Apex Recordhunter در آزمایش جدید سرعتی بیش از آزمایش قبلی در ژوئن (۶۹۹ کیلومتر بر ساعت) ثبت کرده است. این شرکت در حال توسعه فناوری برای هواپیماهای بدون سرنشین است و داده‌های حاصل از این آزمایش، مسیر توسعه پهپادهای آینده را مشخص خواهد کرد. Quantum Systems پیشتر با پهپاد شناسایی Vector که در ارتش اوکراین کاربرد دارد، شناخته می‌شد.
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز