هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
اخبار

مکمل منیزیم، خواب راحت و حس خوب زندگی در دوره سالمندی

پژوهشگران تاثیر مکمل منیزیم بر کیفیت خواب و رضایت از زندگی سالمندان را بررسی کردند. خواب در سالمندان به دلیل کمبود ملاتونین و بیماری‌های مزمن دچار اختلال می‌شود. این پژوهش در شهر خمین با ۴۰ نفر انجام شد که یک گروه مکمل منیزیم مصرف کرد. نتایج نشان داد که مصرف منیزیم کیفیت خواب و رضایت از زندگی را بهبود بخشید. این یافته‌ها در مجله دانشگاه علوم پزشکی جیرفت منتشر شد. پژوهش با روش کارآزمایی بالینی نیمه‌تجربی انجام گرفت.

خبرهای مرتبط RELATED

اخبار
رئیس دفتر رئیس‌جمهور و استاندار قم در مراسم تشییع پدر سپهبد شهید سید عبدالرحیم موسوی، رئیس سابق ستاد کل نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران، در قم حضور یافتند. این مراسم در شهر قم برگزار شد و از سوی ایرنا گزارش گردید.
منبع: ایرنا
اخبار
اخبار
اخبار
بنیامین نتانیاهو، نخستوزیر اسرائیل، هشدار داد که کمک‌های آمریکا ممکن است کاهش یابد. وی گفت: «باید خود را برای روزهای سخت آماده کنیم، زیرا این کمک‌ها به پایان رسیده‌اند.» نتانیاهو به تغییرات در سیاست آمریکا اشاره کرد و گفت: «باید اقتصادی ایجاد کنیم که بتواند تحریم‌های احتمالی را دور بزند.» وی همچنین به انتقادات جهانی از جنایات اسرائیل اشاره کرد و گفت: «باید درک کنیم که ممکن است با تحریم‌های بانکی مواجه شویم.»
اخبار
حمید ضیاییپرور، روزنامه‌نگار و دانش‌آموخته علوم ارتباطات، در گفت‌وگو با خبرآنلاین به مشکل ساختاری صداوسیما اشاره کرد. او گفت که براساس اصل ۴۴ قانون اساسی، رادیو و تلویزیون دولتی است و راه‌اندازی شبکه‌های خصوصی مغایر این اصل است. با این حال، با تفسیر جدیدی از اصل ۴۴، امکان راه‌اندازی شبکه‌های رادیو و تلویزیونی توسط بخش‌های تعاونی و خصوصی وجود دارد. ضیاییپرور به نظر تفسیری شورای نگهبان اشاره کرد که به نظر می‌رسد راه‌اندازی شبکه‌های خصوصی در حال حاضر امکان‌پذیر نباشد. او تأکید کرد که حل این مشکل نیازمند اراده‌های فراتر از مدیرعامل صداوسیما و تفسیر موسع اصل ۴۴ است. در غیر این صورت، مردم ممکن است از شبکه‌های فاقد کیفیت و کارآمدی دوری کنند.
اخبار
حزب الله لبنان عملیات مسلحانه در ایست بازرسی «فرش الهوی» در شهر الخلیل را تبریک گفت که به کشته و زخمی شدن نیروهای رژیم صهیونیستی انجامید. این جنبش تاکید کرد که تلاش‌ها برای تسلیم فلسطین ناکام خواهد ماند و مقاومت تا پایان اشغالگری ادامه خواهد داشت. حماس نیز این عملیات را نمادی از تداوم مقاومت دانست و خواستار مقابله مسلحانه با نیروهای اشغالگر شد. رسانه‌های صهیونیستی از زخمی شدن شش نظامی و کشته شدن دو نفر از آنها خبر داده بودند.
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز