هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
اخبار

چگونه بر کم‌رویی غلبه کنیم؟

یک روان‌شناس با بیان اینکه کم‌رویی می‌تواند مانع پیشرفت شغلی و اجتماعی شود، گفت که ترس از قضاوت دیگران و کمال‌گرایی از عوامل تشدیدکننده این مشکل هستند. او پیشنهاد کرد که با تمرین مهارت‌های ارتباطی و مواجهه تدریجی با موقعیت‌های اجتماعی می‌توان کم‌رویی را مدیریت کرد.
منبع: ایسنا

خبرهای مرتبط RELATED

اخبار
وزارت امور خارجه روسیه اتهام‌های بنیامین نتانیاهو مبنی بر هدایت یک کارزار اینترنتی یهودستیزانه از سوی مسکو را رد کرد. روسیه تأکید کرد که مواضع بین‌المللی در قبال اسرائیل بر اساس سیاست‌های مقامات این رژیم شکل می‌گیرد و اتهام‌های یهودستیزی را رد کرد.
منبع: ایسنا
اخبار
اخبار
اخبار
اخبار
اخبار
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز