هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
اخبار

کدام عادت‌های روزانه می‌توانند خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش دهند؟

نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که برخی عادت‌های روزمره می‌توانند در کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون مؤثر باشند. بیماری پارکینسون در اثر آسیب و از بین رفتن سلول‌های مغزی تولیدکننده دوپامین ایجاد می‌شود. بر اساس پژوهشی در سال ۲۰۲۵ با حضور بیش از ۴۰۰ هزار نفر که در مجله نورولوژی منتشر شد، فعالیت بدنی زیاد خطر ابتلا را کاهش می‌دهد. پیاده‌روی سریع، دوچرخه‌سواری، شنا و تمرین‌های قدرتی از ورزش‌های مفید برای سلامت مغز به شمار می‌روند. همچنین پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای شامل سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، غلات کامل و ماهی با احتمال کمتر بروز علائم اولیه مرتبط است. مصرف منظم کافئین نیز در برخی مطالعات با کاهش خطر ابتلا ارتباط داشته است اما کارشناسان هشدار می‌دهند که افراد نباید صرفاً برای پیشگیری، مصرف قهوه را به میزان زیاد افزایش دهند.

خبرهای مرتبط RELATED

اخبار
اخبار
تیم‌های بازرسی اتاق اصناف ایران با انجام پایش‌های نامحسوس و بازدیدهای میدانی، بازار را زیر نظر گرفته‌اند. هدف از این اقدامات، رصد تخلفات واحدهای صنفی از جمله گران‌فروشی، کم‌فروشی و نبود فاکتور رسمی است. بازرسان همچنین عدم درج قیمت را به دقت بررسی و با متخلفان برخورد می‌کنند. پرونده واحدهای متخلف برای رسیدگی قانونی به تعزیرات حکومتی ارجاع داده می‌شود. این نظارت‌ها در شرایط تورمی کنونی برای جلوگیری از تحمیل هزینه‌های اضافی به شهروندان انجام می‌شود.
منبع: ایرنا
اخبار
اخبار
اخبار
اخبار
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز