ریزش مو یکی از مشکلات شایعی است که به دلایل مختلفی مانند ژنتیک، تغییرات هورمونی، استرس و کمبودهای تغذیهای رخ میدهد. کاهش تراکم موها در بخش جلویی یا فرق سر و عقب رفتن خط رویش از مهمترین علائم تدریجی این وضعیت هستند. بیماریهای همراه با تب، جراحیهای سنگین، کاهش وزن شدید و بارداری نیز میتوانند پس از چند ماه باعث ریزش موقت شوند. داشتن رژیم غذایی نامتعادل و دریافت ناکافی پروتئین، سلامت موها را به خطر میاندازد، اما مصرف خودسرانه مکملها نیز ریزش را تشدید میکند. استفاده مکرر از ابزارهای حرارتی داغ، رنگهای شیمیایی قوی و بستن محکم موها از دیگر عوامل آسیبزننده به فولیکولهای مو به شمار میروند. برای پیشگیری از پیشرفت ریزش، رعایت مراقبتهای اولیه و پرهیز از رژیمهای غذایی بسیار محدودکننده توصیه میشود.