هابی‌تکستHUBBYTEXT اپ کانال اختصاصی بساز
اخبار

هشدار به افراد مبتلا به افسردگی درباره مصرف برخی غذاها

محققان دانشگاه کالیفرنیا اعلام کردند که افراد پس از کاهش بیش از ۸۵ درصدی مصرف غذاهای فوق فراوری‌شده، افسردگی و اضطراب کمتری داشتند. در این مطالعه، ۲۰ شرکت‌کننده مبتلا به افسردگی و اضافه‌وزن بررسی شدند که به دو گروه برای تغییر رژیم غذایی تقسیم شدند. دکتر نیاشا چاگودرا اظهار داشت که غذاهای ناسالم ممکن است با آسیب به روده و ایجاد التهاب مزمن، زمینه بروز افسردگی را فراهم کنند. این غذاها به دلیل داشتن ترکیبات جذاب، دوپامین را تحریک کرده و میل به مصرف بیشتر ایجاد می‌کنند. پژوهشگران تأکید کردند که برای تأیید این نتایج مقدماتی به مطالعات بزرگ‌تری نیاز است.
منبع: تابناک

خبرهای مرتبط RELATED

اخبار
اخبار
اخبار
اخبار
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عدم تکیه‌گاه داشتن بازو هنگام اندازه‌گیری فشار خون می‌تواند منجر به تشخیص نادرست و افزایش کاذب اعداد شود. در این مطالعه، قرار دادن بازو روی ران‌ها فشار سیستولیک را حدود ۴ میلی‌متر جیوه و آویزان ماندن بازو در کنار بدن، آن را حدود ۷ میلی‌متر جیوه بالاتر نشان می‌دهد. انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند که هنگام اندازه‌گیری، پشت فرد تکیه داده شده، کف پاها روی زمین باشد و بخش میانی کاف فشارسنج هم‌سطح مرکز قلب قرار گیرد. متخصصان هشدار می‌دهند که بسیاری از خطاها در محیط‌های درمانی به دلیل عدم رعایت این نکات ساده رخ می‌دهد. این یافته‌ها تأکید می‌کنند که برای دقت در نتایج، بازو حتماً باید روی میز یا سطح مناسبی تکیه داشته باشد. این موضوع به‌ویژه در استفاده از دستگاه‌های خودکار اهمیت حیاتی دارد.
اخبار
اخبار
روسیه اعلام کرد که پهپادهای اوکراینی به دو مرکز تاسیساتی در نیروگاه برق هسته‌ای زاپوریژیا حمله کرده‌اند. این حمله پهپادی بر اساس گزارش‌ها یک کشته بر جای گذاشته است. با وجود این حملات، مقامات روسی تاکید کردند که هیچ‌گونه نگرانی جدی در مورد امنیت هسته‌ای تاسیسات وجود ندارد. این رویداد بار دیگر وضعیت حساس و شکننده پیرامون تاسیسات هسته‌ای در منطقه درگیری را برجسته کرده است. جزئیات بیشتر درباره هویت فرد جان‌باخته و میزان خسارات وارده به تاسیسات هنوز به طور کامل منتشر نشده است.
منبع: ایرنا
📲 کانال اختصاصی علایق خودت را رایگان بساز